7.25天黑，我今天刷了一天抖音，因为不知道为什么我觉得做什么都没有意义，一个人待久了真的会产生强烈的沟通渴望，可是这时候你的伴侣确实一个不知道怎么安慰你，甚至在自说自话的人，接纳不了你的情绪，只是一味的输出她自己的坏的情绪，你很不耐烦，你只能安慰她，但是当你诉说你的事情的时候呢？她一句话都没有在说了，她忽略掉了，我不知道这与年龄高低有没有关系，但是我觉得最起码都是成年人了，我尊重你给我的负面情绪，那么我的呢？你直接忽略掉吗？我知道你确实很烦，你也一直在说你烦，从我起床开始就一直在说你很烦，但是我一直在安慰你呀？我没有逃避过你的一次负面情绪输出，但是你就是这么对我的负面情绪的吗？是不是我不够成熟，是不是我作为一个男人就该自己消除自己的负面情绪，明明感情是两个人的合作运营可是凭什么你只对我分享你的负面情绪，而对我的视而不见呢，我真的很不理解，明明处处都在为你考虑，明明你每一次来找我聊天我都是放下我手上的事情，我真的觉得这样很不公平。我不知道怎么办了，我能想到的就是以后我不在对你输出任何负面情绪不在对你提任何要求，如果这真的是你需要的，那我也的确可以做到，只接受你的坏情绪。
其他的我不做任何要求我只会求我自己更自律更专注更独立，如果这也是你希望的，那就这样吧。
