“一定要找个，能让你的心静下来的人，从此不再剑拔弩张、左右奔突；也一定要找到，那个能让你的心精进起来的人，从此万水千山、世世生生。”
——宗萨仁波切
感恩安拉，感恩万物。
感恩母亲在家帮我照看孩子，让我安心工作。感恩妈妈陪伴我，带给我很多的力量，内心拥有更多的稳定感。只要在妈妈身边，我就会觉得踏实，安定。
感恩我的同事S老师，那么的踏实和认真。与我是如此同频，在一起工作，就会对未来有很多的憧憬。
感恩K老师和W老师，感恩你们的用心和付出，我们的学校才可以坚持下来。
感恩孩子们是如此的乖巧可爱，与我有那么多的连结，让我觉得自己的工作都是有意义的，整个付出的过程是那么的快乐，让我越来越热爱自己的工作。
感恩我一路出行顺利，安全到达工作地，安全回家。
感恩每一份经由我而流向他人的财富，感恩金钱让我孝顺父母，帮助他人，养家，养孩子，支付我所有的生活所需。感恩我作为财富管道的存在。
感恩我的空间，在这里我可以安静的学习，做瑜伽，冥想，放松，生活。感恩你，我的房子，我爱你。
深深感恩一切的遇见，谢谢你，我爱你。
【与目标相对应的种子】
为学生提供安全，轻松，愉悦的学习氛围。和她们在一起，分享我的时间，与她们聊天，游戏。满足他们的心愿，给他们放他们爱听的歌曲。也让我知道现在流行什么。哈哈，虽然他们都说我out了，我很开心我带给他们的这份接纳和允许，让他们与我在一起的时光是自在的，舒服的，让他们觉得学习其实是一件很快乐的事。也让他们在自己的学习上有很多收获。看到他们的好成绩，我很开心，我知道这也是在满足家长的心愿。
继续安排老师，给那些落课的孩子补课，有些孩子已经上过了，可是因为他们补习效果不理想，还是让他们再补习一次，满足家长心愿，保障孩子和家长的利益。
一直坚持每个月给老师们父母孝顺金，每个人每个月至少是一百，节日时会给到两百。感恩他们的父母，这样快坚持一年了。也会做工作日分红，月分红，班分红，甚至把班额之外学生的学费给到老师手里。每次都是给到老师手中。虽然还不是很多，但是希望每个老师赚的钱可以越来越多。
昨天晚上继续烧热水，给妈妈泡脚，按摩脚，我说妈妈我是人肉泡脚机，哈哈。给妈妈按摩脚按摩了很久，甚至手都泡缩水啦！然后洗手，给妈妈按摩头。脚和头上有很多经络，边按摩，边询问妈妈舒不舒服!妈妈说很舒服，按摩了一会，我又拿出按摩梳，给妈妈梳头，梳了一会，再帮妈妈把头发梳散，挽起发髻，倒掉洗脚水。服务妈妈完成。晚上回家，也会抱着妈妈，各种撒娇，告诉妈妈我爱她，她在我身边，我是多么幸福。我想妈妈应该是被滋养到了，因为，我已经被自己深深滋养到了。
对S同事表达感恩，聆听她所有的意见和建议，只要基本没问题，都会采纳，并做尝试。
继续在爱的种子群，在自性群，读书群分享智慧。在英文故事群为孩子们讲英文故事。
耐心回答来自他人的问题，给他们出主意，分享资源。
继续给爸爸发红包，每一个红包都会说爸爸我爱您。愿爸爸因为女儿的爱而感到幸福。
分享咖啡冥想第219天（目标365天）自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯～ 也种下为所在群贡献力量分享的种子～ 回向给所有的群，都有良好的学习氛围～
【YMB】Y00M0B3（Y瑜伽，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
我为停止过去旧的通过索取而获得，而是通过运用新的给出去的体系来创造自己的生命而喜悦。
～怀着喜悦的心情做回向：1.邀请心师来到我的对面，感受到老师的膝盖触碰到我的膝盖，2.将我种下所有的好种子聚集在心中汇聚成水滴，靠近我们的心轮的位置，3.这个不可摧毁的水滴变成了涟漪，这股水晶般的能量投射到心师的心……
愿一切的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴王磊，晶晶。回向给每一位众生，愿每个人获得氧气般的金钱，生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标，成为榜样，帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
愿我感恩的好种子回向给我的W先生，愿他能够拥有更多生活的热情，愿他可以更好的与他人建立美好的关系。
