跟朋友利一起参加了一场父母课堂，主题是《父母是孩子的一盏长明灯》，是金老师讲的，一位优雅的女老师，喜欢她的娓娓道来，和那一直保持的笑容，很温馨
今天的课程里，我收获到了几个词，第一个是“正名”，什么意思呢，老师讲的是我要成为长明灯的那个人，正能量的意思，我的理解是正面的定位，我是谁，我是一位合格的父母，言行是匹配的，和卓越层顶层一样
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找回长明灯的感觉，就是父母都有长明灯的时刻，婴儿状态的时候，父母欣赏看着，拉屎拉尿都没有嫌弃的那种感觉
承诺，说到做到，小事也一样，建立亲子信任
允许孩子所犯错，包容，给孩子无条件的爱，让孩子安全，父母有边界有底线对待孩子
尊重孩子，回到初心，找到光明
最后老师用两个词“觉知，觉察”总结了一晚上的课
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课程中家长都是“是，是，我相信孩子”，感受到的家长非常认同老师说的，同时写在脸上的我回去该怎么做呢，具体落到事情上，禁不住再次回到老路子上去了，感觉上家长来学习为了缓解教育上的焦虑，能坐下来听老师讲两个多小时，也确实不容易了，也许听完了，感觉会很好，具体方法还不是太清晰，遇到事上还会瞬间蒙圈的，就例如说了一晚上的觉察，能做到的有几个，今晚上我就有几次脑子跑圈，修炼了这么长时间的我，才拉回来，回到正念中来，才收获到了这几个词，老感觉治标不治本，知道了不做等于不知道，实践真的很重要，留与脑子里东西是做了上层，能连接中层（也叫心层）和下层（行动）就好了，就没有那么多为教育苦哈哈的家长了
今天所有讲的在樊登读书里都有对应的书籍，以及方法和工具，能多一些家长读书，就会减少多少无奈和无助啊，让生活多一点美好，不读书的人成本就是大
