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第一个等级命名为：熟悉

看到了能回忆起来或描述出来，是谓熟悉。熟悉建立在多次被动重复的基础上，在你熟悉这个东西（即对这个东西的记忆程度为熟悉）之前，其一定要经常出现在你眼前或脑海中。

第二个等级命名为：记忆

能够自主回忆起来或描述出来，是谓记忆。记忆和熟悉的区别在于：记忆是主动的、完整的，熟悉是被动的、残缺的。这个东西包含A、B、C三个部分，熟悉需要一个引子，这个引子可能是A或B或C，在有引子的前提下，才能回忆起来或描述出来这个东西的其它部分。而记忆不需要引子就可以回忆起来或描述出来这个东西的全部部分。

第三个等级命名为：习惯

能够无意识地回忆起来或描述出来，是谓习惯。习惯和记忆的区别在于：记忆是耗时的、费神的，习惯是瞬时的、轻松的。为了得到这个东西的某个部分，记忆需要大脑去努力地回想这个东西的大部分才能得到某个部分，并且在记忆时大脑不能去做其他事情。而习惯可以很快得到这个部分，并且大脑有余力去做其他事情。

根据等级越高数量越少的规则，一个人所熟悉的东西最多，所记忆的东西较少，所习惯的东西最少。

记忆的产生在于不断的重复，当重复停止时，记忆就会不断退化，一段时间后，一个人习惯的东西可能变为记忆的东西，记忆的东西可能变为熟悉的东西。

注：本文不是从心理学的角度对记忆进行划分的

参考文献：

[1]彭聃(dan1)龄.普通心理学[M]