体检过后一直坚持到今天都没有吃肉，没有吃油炸食品，最直接的感受就是能感受到饿了。之前好长一段时间都是到点吃饭，但是到点并没有太强烈的饥饿感，然后又吃进去一堆油炸食品。。
下午去买了几个柠檬，把冰箱里一直没用的姜洗干净，开始做柠檬姜汤，熬好了晾凉，准备明天早上起来就喝一点试试！据说除了能减肥还暖胃健脾，不知道这种养生习惯能坚持多久！
萌生了买体脂秤的想法，又在努力压制，到底需不需要呢，需要好好考虑一下再决定！
一个月不吃肉会怎么样
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