4/365（2016.12.8）
#共建基于积极心理学的生活#
推荐阅读书目【真实的幸福】
幼儿园老师传来一段视频，是老师带着三个孩子一起玩魔尺的片段，看过之后，我对老婆说，咱儿子是最后一个完成的。老婆看了我一眼，你怎么没想到老师是带着全班最快的三个小朋友一起拍的视频呢？就算不是前三名，看孩子玩的开心也挺好的呀。
心念转变一瞬间，带着苛刻的眼光，看别人看不到别人的成绩；看自己找不到自己的优势。乐观与感恩被焦虑与不满替代。相同的事情，不同的人看到有不同的结论与态度，积极情绪和消极情绪，选择权着实是在自己手里。
积极情绪的产生源自于你对于事件的认知归类，想想那些曾经让你不愉快的事情，是否是因为当时的你放弃了让自己换个角度看世界的权力呢？
图片发自简书App
邹永浩，连续创业者，积极心理学推广者，工学硕士，心理学硕士，生涯规划师，国家二级心理咨询师，企业EAP咨询师，沈阳青惠教育创办人，前华为产品经理，成长型公益组织魔豆计划发起人。微信号，weibozuche。
