昨天晚上聊天好久,所以晚上思绪太多不太好睡着。以后晚上睡不着一定要及时下来,可以看看书,理一下工作思路,想想第二日做什么。
多给自己找快乐!只要能毕业就是胜利!
上午在工位,尝试了冥想,感觉不错!
中午午睡一个多小时,缓解不少!
下午大概工作2h!
晚上困困的。准备早点回寝室休息。明日元气满满!!!
昨天晚上聊天好久,所以晚上思绪太多不太好睡着。以后晚上睡不着一定要及时下来,可以看看书,理一下工作思路,想想第二日做什么。
多给自己找快乐!只要能毕业就是胜利!
上午在工位,尝试了冥想,感觉不错!
中午午睡一个多小时,缓解不少!
下午大概工作2h!
晚上困困的。准备早点回寝室休息。明日元气满满!!!