脾经
脾经是足太阴脾经的简称，是人体十二经脉之一。脉腧穴有21穴，左右合42穴。
中文名
脾经
胃部分支
从胃部分出，向上通过横膈，于任脉的膻中穴处注入心中，与手少阴心经相接。
简介
总述
足太阴脾经1．循行部位：足太阴脾经起于足大趾内侧端（隐白穴），沿着大趾内侧赤白肉际上行，经内踝前面（商丘穴），上小腿肚内侧，沿胫骨后缘上行，至内踝上8寸处（漏谷穴）交出足厥阴肝经前面，经膝股内侧前缘至冲门穴，进入腹部，属脾络胃，向上通过横膈上行，挟食管旁（络大包，会中府），连系舌根，散于舌下。
脾经
2．胃部分支：从胃部分出，向上通过横膈，于任脉的膻中穴处注入心中，与手少阴心经相接。
3．联系脏腑：属脾，络胃，与心、肺等有直接联系。
4．主要临床表现：舌本强痛，食则呕，胃脘痛，腹胀善噫，身重乏力，活动不利，股膝内肿胀厥冷，足大趾麻木，活动欠佳，食不下，烦心，大便溏薄，或泄泻，水肿，黄疸。
5．病机分析：脾经之脉连干舌本，病则舌本强痛；脾病及胃，胃气上逆则呕；气机阻滞，则胃脘痛；健运失职，升降失司则腹胀善噫；湿困脾土则身重乏力，活动不利；脾脉起于足(足母）趾上行膝股内廉，经气不利，则股膝内肿胀厥冷，足大趾麻木，活动欠佳；脾与胃相表里，脾失健运，胃失和降则食不下，烦心；脾虚水湿内停，传化失司，则大便溏薄或泄泻；水湿泛滥则水肿；脾虚水湿影响肝胆，肝失疏泄，胆汁横溢，则黄疸。
6．本经主治：胃脘痛、腹胀、呕吐嗳气、便溏、黄疸。身体沉重无力、舌根强痛、膝股部内侧肿胀、厥冷等病证。
7．常用腧穴，左右各21穴：隐白 大都 太白 公孙 商丘三阴交漏谷 地机阴陵泉血海箕门冲门府舍腹结大横腹哀食窦天溪胸乡周荣大包
《灵枢·经脉》：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。 其支者：复从胃，别上膈，注心中（脾之大络，名曰大包，出渊腋下三寸，布胸胁）。 足太阴脾经，流注时辰为上午九至十一点，即巳时。 足太阴脾经与足阳明胃经相表里。
循行
循行部位起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。
本经脉分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经。
病候
脾经失调主要与运化功能失调有关。中医认为脾主运化，为后天之本，对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。若脾经出现问题，会出现腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力等。此外，舌根强痛，下肢内侧肿胀等均显示脾经失调。
主治：本经穴位主治胃病、妇科、前阴病及经脉循行部位的其它病证。
经别
原文 ：足太阴之正，上至髀，合于阳明，与别俱行，上结于咽，贯舌中，此为三合也。
语译 ：足太阴经别，从足太阴经脉分出后到达大腿前面，和足阳明经的经别相合并行，向上结于咽喉，贯通到舌本。
经筋
原文：足太阴之筋，起于大指之端内侧，上结于内踝；其直者，络于膝内辅骨，上循阴股，结于髀，聚于阴器，上腹结于脐，循腹里，结于肋，散于胸中；其内者，着于脊。其病足大指支内踝痛，转筋痛，膝内辅骨痛，阴股引髀而痛，阴器纽痛，上引脐两胁痛，引膺中脊内痛。治在燔针劫刺，以知为数，以痛为输，命曰孟秋痹也。
注释 ：
（1）阴股——股的内侧。
（2）上——原作下，据《太素》改。
（3）（4）与——原缺，据《太素》补。
语译 ：足太阴经筋，起始于足大趾内侧端，上行结于内踝，直行向上结于膝内辅骨（胫骨内髁 部），向上沿着大腿内侧，结于股前，会聚于阴器部；向上到腹部，结于脐，再沿着腹内结于肋骨，散布到胸中，在内的经筋则附着于脊旁。
脾经
其病症：可出现足大趾支撑不适，牵引内踝作痛，转筋，膝内辅骨痛，股内侧牵引髀部作痛，阴器部有扭转疼痛，并可向上引脐及两胁作痛，且能牵引胸膺和脊内疼痛。
腧穴
足太阴脾经本经脉腧穴有：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包，共21穴，左右合42穴。
穴位介绍
隐白
[井穴]
【定位】：在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【作用】：健脾和胃，益气摄血，宁神定志。
【主治】：①月经过多，崩漏，便血，尿血。②腹胀。③癫狂，梦魇，惊风。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：井穴
大都
[荥穴]
【定位】：在足内侧，当足大趾本节（第一跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处
【作用】：健脾和胃，理气化湿，清热解表。
【主治】：①胃痛，使秘。②热病无汗。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：荥穴
太白
[输穴、原穴]
【定位】：在足内侧缘，当足大趾本节（第一跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处
【作用】：健脾和胃，理气化湿。
脾经
【主治】：①胃病，腹胀，腹痛，泄泻，痢疾。②肢倦，身重。③心痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：输穴，原穴
公孙
[络穴；八脉交会穴]
【定位】：在足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方
【作用】：健脾和胃，理气化湿。
【主治】：①急性胃脘痛，胃脘堵闷，不思饮食，绕脐腹痛，泄泻，便血。②心痛，胸闷，胁胀。③月经不调，胎衣不下，产后血晕。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：络穴，八脉交会穴通冲脉
商丘
[经穴]
【定位】：在足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处
【作用】：健脾和胃，理气化湿。
商丘穴
【主治】：①足踝疼痛。②痔疾。③腹胀，泄泻，便泌。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：经穴
三阴交
【定位】：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方
【作用】：健脾和胃，调补肝肾，行气活血，疏经通络。
【主治】：①月经不调，痛经，崩漏，赤白带下，经闭，症瘕，阴挺，难产，产后血晕，恶露不尽，久不成孕，梦遗，遗精，阳痿，早泄，阴茎痛，疝气，睾丸缩腹。②遗尿，尿闭，水肿，小便不利。③脾胃虚弱，肠鸣，腹胀，泄泻，足痿，脚气，肌肉疼痛。④皮肤病，湿疹，荨麻诊。⑤失眠，头痛头晕， 两胁下痛等。
三阴交
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、少阴、厥阴经交会穴
漏谷
【定位】：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸
【作用】：健脾利湿
【主治】：①肠鸣腹胀。②下肢痿痹。
【归经】：足太阴脾经穴
地机
[郤穴]
【定位】：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸
【作用】：健脾利湿，调补肝肾，理血固精。
【主治】：①腹痛，泄泻。②小便不利，水肿。③月经不调，痛经，遗精，阳痿，腰痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：郄穴
阴陵泉
【定位】：在小腿内侧，当胫骨内侧后下方凹陷处
【作用】：健脾利湿，调补肝肾，通利三焦。
【主治】：①小便不利或失禁，水肿。②腹胀，泄泻，黄疸。③膝内侧疼痛。④阴茎痛，痛经，妇人阴痛等。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：合穴
血海
【定位】：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内 侧头的隆起处
血海
【作用】：理血调经，祛风除湿。
【主治】：①月经不调，崩漏，经闭。②瘾疹，湿疹，丹毒。
【归经】：足太阴脾经穴
箕门
【定位】：在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上6寸
【作用】：健脾利湿，利水通淋。
【主治】：①腹股沟肿痛。②小便不利，遗尿。
【归经】：足太阴脾经穴
冲门
【定位】：在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉的外侧
冲门
【作用】：疏经行气，清热利湿。
【主治】：①疝气，腹痛。②崩漏，带下。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、厥阴经交会穴
府舍
【定位】：在下腹部，当脐下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸
【作用】：健脾理气，疏肝止痛。
【主治】：疝气，腹痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、厥阴、阴维脉交会穴
腹结
【定位】：在下腹部，大横下1.3寸，距前正中线4寸
【作用】：温经散寒，行气活血，理气降逆。
【主治】：①绕脐腹痛，腹胀，泄泻，便秘。②疝气。
【归经】：足太阴脾经穴
大横
【定位】：在腹中部，距脐中4寸
【作用】：调理肠胃，行气通腑。
【主治】：泄泻，便秘，腹痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阳、阴维脉交会穴
腹哀
【定位】：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸
【作用】：调理脾胃
【主治】：腹痛，肠鸣，消化不良。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：足太阴、阴维脉交会穴
大包
【定位】：在侧胸部，腋中线上，当第六肋间隙处
【作用】：宽胸理气，疏经通络，束骨强筋。
【主治】：①全身疼痛，四肢无力。②气喘，胸胁痛。
【归经】：足太阴脾经穴
【类别】：脾之大络
食窦
【定位】：在胸外侧部，当第五肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸利膈，理气和中，健脾助运。
食窦
【主治】：①胸胁胀痛，翻胃，食入即吐。②腹胀水肿，黄疸。③老人大便不禁。
【归经】：足太阴脾经穴
天溪
【定位】：在胸外侧部，当第四肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸理气，通络活血。
【主治】：①胸胁疼痛，咳嗽。②乳痈，乳汁少。
【归经】：足太阴脾经穴
胸乡
【定位】：在胸外侧部，当第三肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸理气，疏经通络。
【主治】：胸胁胀痛。
【归经】：足太阴脾经穴
周荣
【定位】：在胸外侧部，当第二肋间隙，距前正中线6寸
【作用】：宽胸理气，宣肺化痰。
【主治】：咳嗽，胸胁胀满。
【归经】：足太阴脾经穴
脾经能治大病
上午九点到十一点是脾经当令的时间，脾主运化，暴饮暴食最伤脾胃，加强锻炼对脾有好处。
1、糖尿病跟脾胃肾功能失调有关
现在有一个病就跟脾密切相关——糖尿病。患糖尿病的人越来越多，甚至小孩也有得糖尿病的。糖尿病有几个明显的症状，即多吃、多喝、多尿、消瘦。这是饮食不规律、暴饮暴食、喝酒过度等造成的。造成糖尿病的另一个原因就是情志郁结。现在的人，工作压力大啊，生活压力也大。糖尿病即口干，杯不离手，杯不离口，喝多了也不解渴，
2、乳房下垂不是地心引力的作用，是脾的问题
脾是干吗的呢？第一，脾主运化，全身运化全是由它来做的。第二，脾主一身的肌肉。所以全身没力气，是肺病，全身的肌肉没劲儿、肌肉酸痛是脾的问题，重症肌无力就是脾病。包括人老了以后，肌肤下垂，也是脾病。比如说人老了以后眼皮耷拉，比如有的女的，年轻的时候大眼睛特漂亮，到老了就成三角眼了，上眼皮垂下来了，这是脾主一身肌肉的功能弱化了。还有一种，假如突然出现一眼大一眼小，脾出大问题了，有可能会出现脾中风。
乳房下垂也是脾主一身之肌肉的功能弱化了。人一到中老年就开始乳房下垂，特别是生小孩母乳喂养以后。有的人说，这样说不对，这些都不是病啊，这些都是地心引力的惯性作用，就是往下拽啊，随着年龄的增大，地心引力的作用也越大。如果真那样，倒立是不是就不下垂了呢？所以一定是身体虚弱，脾胃功能出现了问题，才会出现乳房下垂的现象。
3、两腿无力、大脚趾麻木都是脾病
对于那些个有车一族，将来可能会出一个问题，就是两腿无力症。为什么两腿无力啊？因为两腿很少走动，老开车，久而久之，就会得肌肉萎软症。如果是天天坐车的话，有司机，就会有一毛病，两腿无力；如果是没司机自己开车的话，就会一只脚有力，一只脚无力。如果还开成自动挡的，慢慢的话就都没力了。这也是脾主一身之肌肉的问题，只要肌肉的问题就是脾的问题。
还有，生大气也会伤脾胃，而造成肌肉萎软。我出差见过一个病例。其实蛮可怜的，看到一个农民在火车上，特别惨，他大脚趾先是疼痛，然后就麻木没有知觉。到处去看。大家记住，脾经就是从大脚趾起。哪个脚趾不舒服，都能知道是哪儿的病。这位农民朋友在有名的大医院被诊断为神经末梢炎，治了一个半月没治好。反而原先还有点感觉，现在根本不能动了。在火车上见到他以后，我问他刚得这个病的时候有没有生过一场大气，家里有没有什么大的家庭纠纷。他老婆一听就愕然了，回想起来说还真是生那次大气后出现的问题。
所以大家别小瞧生气这个事啊，现在很多情况下，情绪会影响身体，生气先伤肝胃，脾在志为思，得病了总想得多吧。正常地思考问题，对机体的生理活动并无不良的影响，但是思虑过度，所思不遂等情况下，就会影响气的正常运动，形成气结和气滞。从影响脏腑生理功能来说，最明显的是脾的运化功能。所以生气再伤脾，这是情志方面的原因。
4、睡觉流口水是脾虚
“脾之合肉也”，就是我们全身的这个肌肉是由谁所主的？是由脾所主的。然后其荣表现出来的是什么呢？表现出来的是嘴唇。所以你的嘴唇是否丰满、滋润，是判断脾病的一个表现。如果嘴唇老干裂呀，不滋润呀，嘴唇干瘪，没颜色，这些问题都是脾虚。
家里的小孩啁，他睡觉时流口水，我们常常会觉得，哎呀，怎么这么可爱啊。可成年人呢？成年人流口水就有碍美观了。想想，有时候，特别是夏天啊，你看那趴着睡觉的人，西装革履的绅士和优雅的OL女士，要是午休时用口水把办公桌淌咸了一个水塘，真是影响形象。或者我们早上起来的时候，枕巾湿了一大块，怎么回事啊？脾虚呗，因为脾主肌肉，脾开窍于口。其实，人流口水有时和脾虚有关，脾虚的人面部肌肉较容易松弛，睡觉时自然就容易流口水。
脾虚是指脾气虚弱，引起脾虚的原因有比如饮食失调、劳逸失度，或久病体虚。前面我们提到过，脾有主运化、主统血等的作用，脾虚就会运化失常，人体出现营养障碍，造成水液失于布散，人体湿气就会重，或者引发失血等症。
脾虚，水谷的精华就无法通过脾运化转输，五脏六腑得不到滋养，人就会出现面黄肌瘦、精神萎靡、身倦乏力、吃饭后容易犯困、吃得少，或者腹胀、溏泻等，或者四肢冰冷，怕冷等症状。还有一点，现在的女孩子特别关心什么啊？就是，如果脾虚的话，还会引起肥胖，虚胖。所以，这种胖，要想瘦，就得调理脾胃，而不是节食。
脾虚的人怎么选择食物啊？可以选择如粳米、马铃薯、香菇、锅巴、薏米、熟藕、山药、栗子、扁豆、豇豆、红枣、胡萝卜等食物。除了吃些健脾的食物，重要的是坚持锻炼身体。
5、得脾病的人要么特瘦，要么特胖
“脾在志为思”，思伤脾，过度思虑一定伤脾。假如过度思虑的话伤脾，就显出瘦相，这个人就特别瘦；如果脾湿太重的话就是虚胖。所以脾病有两相，要么特瘦，要么特胖。这就是脾的一个问题。
前面我们讲到脾虚，脾虚和脾湿还是有一定区别的。脾虚可能导致脾失健运、水湿内生，也可能导致其他的病理变化。脾湿可能是脾气虚弱导致，也有可能是缺乏锻炼所致。脾湿也是个很重要的话题啊。脾湿有很多象，都有哪些呢？比如前面讲的虚胖；或者有的人总觉得累，站着不如坐着，坐着不如躺着；或者拉稀、溏便；或者牙龈出血等。湿重的话，一般来讲吃点药或是不吃药都可以治疗。要是找不对医生，就别吃药，就锻炼，锻炼非常管用。现在很多人就缺少锻炼。如果锻炼的话，出汗没问题。别把汗想得那么可怕啊，否则动得太少了。打球的时候如果出汗是没有问题的，出汗反而会让身体轻松。
7. 脾经能治大病
"祛病需脾胃先行"，脾胃是人体的能量之源头，和家电没电啥都不干了一样！
脾胃管着能量的吸收和分配，脾胃不好，人体电能就乏，电压低。五脏六腑都不能好好工作，短期还可以用蓄电池的能源，透支肝火，长期下去就不够用了，疾病就出来了。
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