坚毅指数

加油!——大栗致自己

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《坚毅》这本书里提到一个概念,那就是坚毅。这是成功的关键。那么该如何提到自己的坚毅指数呢?

首先找到自己的激情。但这需要我们的探索。很多人一辈子不知道自己最大的热爱。这需求大量尝试性的工作。那个最终占据他们心灵的事情要自己勇敢追求。

再是刻意练习。坚毅,不仅在于一个人投入到某项兴趣上的时间,还在于投入的质量。专业高手是如何进行一万小时的刻意练习的?先找到需要改进的一个微小方面,然后全神贯注地投入和努力,并寻求外界的反馈,之后再依据反馈一遍又一遍地调整和练习,直到此前的不足变成无意识的能力。

有了突破方法后,要把自己的兴趣或者目标定义得更伟大一些,也就是在赚取“面包”的同时,也在追寻生活的意义。那怎么才能知道人生使命呢?要不断审视自己,不断思考如何与其他人联结,如何与更广阔的世界联结,如何展示你内心深处的价值观。也就是说,一个曾经说“我在砌砖”的泥瓦匠,也可能在某一刻意识到自己在创建“上帝之屋”。

最后一点是拥有成长心态。别害怕挫折,要用乐观的心态去诠释逆境。不要习得性无助。要学会即使处于逆境却仍然不会放弃。成长心态让人更加坚毅。

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