一，复盘是什么？

复盘最早来源于围棋的专业术语，俩老头下完一局围棋，觉得不过瘾，可是天色已晚，再下一盘不知道要下到什么时候，万一回去太晚会被老婆骂， 怎么办呢？

要不咱们来重复上一盘棋局吧！

于是，复盘就这样产生了。

复盘就是把上一局的棋子重新按照之前的步骤走一遍，然后讨论当时为什么会想到走这一步，走这一步是对是错，还是寂寞。或者有些有遗憾的地方，下得不好的地方，当时自己内心的精彩戏份，给一一的重温一遍。

这就是复盘最初的由来，

那么，在我看来，复盘是什么？ 复盘不只是一种方法，更是一项持续的修炼，是一种生活方式。

我们大家都知道，知易行难。

其实真正学会一项技能有三个境界！ 对我在这里要上价值了

一，是搞明白它是什么(what ),为什么这么做（why ） 以及如何做（How）.

注意哟！不是似乎知道了，而是要真正的理解透彻了。

二，是会做（doing）， 在各种场合下能熟练地实用它，能独立地完成，运用自如。而不是做到一半好像忘了点什么，去查书看一下。这样是不行的，需要大量的刻意练习，才能做到熟练的掌握。

三，领悟其精髓，真正的践行，活出那种状态，把复盘真正的融入到生活中，时刻的反思，反省。就事论事，不要有感性的烦恼。做到每日一复盘，因为，复盘绝不只是一两次事件或阶段性的活动。

本文开头就说了复盘是什么，我们已经知道了what，那么来看看，why。

二，为什么我们要学习复盘

我们知道，我们正处于一个高速发展的信息时代，互联网很大程度上改变了我们的工作，生活，也对各行各业产生了广泛而深刻的影响！

可能你楼上的那个整天宅在家里，邋里邋遢的人在网络上就是一个意见领袖，分享牛人，月入上万。

而你每天光鲜靓丽，早九晚五，商务白领，结果月工资3000.

外部环境变化的速度空前快速。

我们想要获得生存和发展，学习的速度必须大于环境的变化。

因此，我们必须有更强的学习能力，更快，更好地学习和接受新的知识，才能适应时代的变革。

海子曾说：从明天起，做一个幸福的人。

而我要告诉大家：从此刻起，做一个学习的人。

而复盘，是助力你更快，更好，更强学习的方法。

三，如何做（how）

2500多年前，孔子曾说过：“工欲善其事，必先利其器”

某位民间艺术人士说过：“磨刀不误砍柴工”

想要做好一件事，必须要掌握好的方法，磨炼出锋利的工具，方能事半功倍。

想要有效的复盘，也需要掌握好的方法和工具。

下面是一些复盘的模板，我们来看一看：

一，生命之花模型

生命之花八个维度，如图所示

每个维度都可以成为你的重点，也可以只写其中一个维度的计划。

计划要越具体越好，不要空谈，或者定大目标，要细化，这样才能更好的实现完成。

二，黄金圈法则

黄金圈法则源于知名广告人Simon Sinek的发现，是由“WHY——>HOW——>WHAT”组成的由内到外的卓越人士、组织常用的思维方式，与大众常用的由外及里的“WHAT——>HOW——>WHY”的思维互为镜像。

WHY：为什么做某事；HOW：怎么做某事；WHAT:是什么事。

 黄金圈法则第一步，思考 Why

从内向外思考，在最里面的 Why 圈层思考为什么，为什么你要做这件事，你要定下这个目标。找到你最终的目标，比如：“为什么我要早上5点起床？”“为什么我要每天写作？”

3. 黄金圈法则第二步，思考 How

只有想明白了最内圈层的 Why，第二步才是思考中间圈层的 How，也就是怎么做。How 这个圈层就是要梳理如何实现 Why，用什么方式落实你的理念、价值观。

以why的目标为结果导向，一步一步的倒推回来，成为可执行的how .

4. 黄金圈法则第三步，思考 What

如果 Why 和 How 梳理得清晰，那 What 圈层的做什么就是水到渠成的结果了。

以上。

任何一件事想要做成，都需要坚持，复盘也是如此， 可以开始先随便写一点，养成每天复盘的习惯，当你习惯成自然的时候， 就可以开始逐渐的深入，好好专研自己。

建议，先做一个时间清单表，每天用心的记录下自己什么时间在做什么事。

这样你就能看到，复盘给你带来的真真切切的变化。

加油！ 每天进步一点点，坚持带来大改变。

我是疯叶枫了，与你一样，正在前进。