大脑告诉你的,一定是正确的吗?

夏季初至,天气还没有完全热起来,人却显得异常烦躁,回过头去看这几周的焦虑,多半也是自己在欺骗自己。

放松就一定等于放纵吗?

从上上个月就开始叫着要坚持每周去写一篇文章,哪怕是类似写给自己看的流水账,然而也是拖到今天,在机场候机实在无聊的时候才想起来这件事情。一开始的时候也是百般不想动,总想着,“天天工作那么辛苦,我就现在放松一下怎么了”,“哎呀,还是不要看电脑了,好好休息一下好了”,总嚷嚷着对自己好一点,放松一下,然后很多时候的放松都只是在刷朋友圈、刷微博中消耗了时间,最后又产生莫名的失落感。

放松一定意味着放纵吗?休息一定意味着睡觉吗?或许不然,放松和休息的本质都是为了获得愉悦感,而愉悦感的获取可以有更多形式,可以去机场走一走,发现一些新鲜事情;也可以沉下心来和自己说说话,再或者去看一本书;让自己全然沉浸其中。相较之一遍又一遍无目的的刷手机而言,大脑会收获更为持久的愉悦感。而显示中的我们往往很容易控制不住自己而选择刷手机,更多时候是因为大脑在作怪,毕竟与一段时间之后才能感受到愉悦感和当下即可有兴奋相比,它更喜欢后者。

做事情一定要追求正确吗?

最近这两天为了弟弟的志愿,咨询了不少人,也查阅了不少的资料,而这一切的出发点都是害怕自己做了错误的选择。到底是城市重要还是专业重要?要选择整个城市好还是那个城市好?这个专业 有前途还是那个专业有前途?,每每一想到自己可能做出错误的选择,就焦虑得不行,唯恐自己一步走错步步错。

做事情一定要追求正确吗?抛开考试而言,生活中要做的选择太多太多,每个人对事情的看法也都各不同,都因自己的选择而走了不一样的路,哪里来的那么多对错可言呢?每一个选择都有不同的路,哪有人一开始就非常清晰自己的路要怎么走呢?也不过是一边走一边看一边成长罢了。内心还会有一种担忧,担心自己会后悔,可对错和标准都在于自己,规则都是你定的,又何来后悔之说呢?

明天一定会比今天更好吗?

最近几天手里事情颇多,引起内心烦躁。内心恐惧下周三和平台过的会议,每日过的有些惴惴不安。于是总心生慨叹,“这几天赶紧过去就好了”“赶快到下周吧,这样可以稍微轻松一些”。也曾幻想等熬过这几天,过完会议就轻松了。事实却是,会议过完了,然后销售KPI的压力又来了。回想起之前的疯传朋友圈的图,总以为当下的问题过去就好了,结果发现下一个问题更严重。高中的时候,总想着辛苦一阵子,等考上大学就好了;大学的时候,总想着辛苦一阵子,等找到工作就好了;等找到工作的时候,发现每天仍然面对着无数的问题。

明天一定会比今天更好吗?并不一定,还不如活在当下,庆幸当下的问题还没有那么糟糕,虽然也很烦人,但是依旧可以一边享受人生!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容