不知不觉中发现自己有小半年没上简书，也没有继续练笔了。从这个发现开始检查，结果是令人沮丧的！
去年努力减掉的10斤体重，在半年时间里原模原样长回来了。瑜伽的练习时断时续，没有坚持到底。手帐就更不用说了，彻底甩呀脑后跟了。放弃是这么容易的，巩固成绩则非常困难。购买的在线课程，没有听完。不自律的生活就是没有进步，没有长进，只有财务和时间的浪费！
眼下需要重新设立计划，立FLAG,早起看到个90天计划，那么这次我也就从今天开始再次起步吧！
1.每天走8000步
2.每天练习瑜伽，生理期除外
3. 超级个体音频重新学习，每天一节课
4.WORD,EXCEL网课重新拾起来
5.每天早起写晨间日记
6.每天在家精心做饭
7.陪孩子学习
目前就按以上要求执行，后期根据实际情况再做修改！
