2018.1.20

昨天友人赠我一堂21天瑜伽精修课，准备这周回家开始练习，目前同步进行的还有我的声音训练，2017年买了喜马拉雅课程因为工作太忙安排很满都只是大概听了没有践行，这次跟玮楠一起在社群坚持up day计划，做女生，不仅要有头脑有思想独立自由，还得要美美的不是。

目标的实现=正确的方法+坚持+抓住机遇，希望我能够把握好自己人生的航线，做一名自己满意的船长，沿途载客无数，都可圆满。