不知是最近琐碎的事情太多，还是前段时间走得太急，这几天感觉人很不舒服，从身体到精神。
整个人都处于一种疲惫的状态，肩颈不舒服，腰疼，甚至连眼睛看东西都觉得模糊，而我的视力一向挺好。
最糟糕的是，失眠，每晚总要折腾好几个小时才能入睡，而睡眠又特别浅，稍微有点声响就醒了，然后又是好长时间睡不着。
这样下去，肯定会崩。当意识到这个问题后，这周我放下了很多事情，虽然年底单位很忙。
图片发自简书App
周三下午，约了闺蜜看电影，结果想看的电影时间有冲突，于是，我俩找了个安静的地方喝了个下午茶，然后又去公园遛了一圈。
放松一下后，感觉整个人的精神状态都好了很多。
人生不是百米冲刺，还是悠着点，走走歇歇吧！
