生活中的时间管理一直是个大问题.没有计划.就像书中所说是被别人安排的.微信蹦出来了就回微信，别人问事儿就回答，或者有电话就结，结果一聊就好久，手边要写的东西没有写，要做的事情也没有做，都忘记了……行动被推着走，对身边的朋友也关注的少，局面被外在牢牢掌控，易效能交我们把些四个字倒过来，教“掌控局面”怎样做到呢？有三个步骤：收集、整理、检视
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愿景三角形是我们人生方向的一个把控，千里之行始于足下，一切都在于我们如何来把控，
还有一件最最重要的东西就是健康，如果失去了健康，其他的一切都无从谈起。
