2.关注美好，创造美好
你拿什么用词描摹你的故事，你的世界就是就有怎样的故事。
收集那些令人欢笑的场景，增加令人平静从容的体验，扩充给自己和他人带来美好的时刻。
3.坦然接纳，从容自在
累的时候，就停一停，更不因此评判自己。能坦然面对自己内心，才是更有力量的表现。很多时候，慢才是快。
早上好，新的一天，祝大家健康喜乐，幸福成长
幸福早安
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