什么叫自然而然呢？就像水一样，它不问世间万物的规矩，只是自顾自地往下流动，遇到障碍就绕开，实在绕不过去就停下来，默默积蓄力量，等待力量充足，再越过障碍，一切顺其自然。
我们在做事情的时候，也要进入“水”的状态中，不急不躁，不为目标的达成而焦虑，消除掉所有让你心烦意乱的不安定因素，让心灵自由地发挥，这样才能把自己的心灵放开，最大限度的发挥自己的潜力，这样才可以创造出人生的奇迹。天地生育万物，人是自然之子，天道自然也蕴含于人道之内，自然也就蕴含于人心之中。世界其实没有那么复杂，只要去掉遮蔽自己内心的欲望和执念，自然而然就能走上正道。所谓不刻意，就是不要强行违逆自己的内心，跟着内心去走，总不会走错的。
修身养性并没有离开平常的事物，不用刻意寻找，只需顺着自然的规律，保持一种自然而然的心态，这就是功夫。
