尉亚茹 坚持分享第475天
(2017.2.7)
《养浩然正气——向孟子学习积极心理学》
什么是浩然之气?两千多年前的古代思想家孟子说,自己的长处就是善于养浩然之气!
浩然之气是一种气场,是一种面对诱惑“不动心”的境界。是“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”的精神!
怎样养浩然正气呢?向孟子学习积极心理学,就是养自己的浩然正气!
从积极心理学的视角,关注一下自己在2016年度最值得肯定的三件事是什么?
有的朋友说:我通过努力考取了三级心理咨询师资格证书;有的分享到:我感觉过去的一年最值得庆贺的事情是参加韦志中心理网校的课程学习,收获很大!还有的伙伴分享:通过学习心理学,我自己改变了,我的孩子和老公都有很大变化!家庭关系更加和谐!
那么我自己值得庆贺、值得肯定的事儿是什么呢?
第一:静心学习。上半年参加于收老师的“艾瑞克森催眠培训班”六天时间的体验式培训学习,体验到艾瑞克森催眠和传统催眠的不同,然后在催眠治疗中进行融合式的整合,收到非常好的效果。下半年报名参加韦志中心理网校的学习,一年时间36门课,内容丰富多彩,大众心理学普及推广,通俗易懂,生活化的心理学,人人都可以听课学习,非常受益!
第二:安心培训。泊尔心理机构和国际催眠治疗与培训师姚松波老师合作,在洛阳栾川老君山成功举办三期催眠治疗技术培训班,对来自全国各地的催眠爱好者进行为期一周时间的学习培训,同吃同住同学习同游玩,学了技术,收获了友谊。
第三:尊老敬老。入冬后,把进入耄耋之年的老公公接到三门峡过冬,这也是我最值得庆贺的一件事情。有条件尽孝,让老人吃住行舒心安心,身体调理越来越好!每天陪老公公聊聊天,大家都开心愉快!同时带动家庭成员,一起敬老爱护老人尊重老人,继承和弘扬家庭文化!在老人的心理需求方面开展工作,探讨老年人心理学,积累经验,丰富自己的心理咨询知识体系!
用心灵温暖心灵,以生命感动生命!每天学点心理学,让生活更美好!共勉之!
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