岁月深长，万物有期
愿你冷暖有相知，喜乐有同享
愿你一生努力，一生被爱
愿你无事绊心弦，所念皆如愿
小雪
这样的节气，居然目前是20度左右的气温。小雪节气适合腌制蔬菜，小区里到处是晾晒着的萝卜干。
阳光甚好，最近大姐和先生都会在早晨7:30左右出门晨练了。大家都早起，挺好的！先生自开始晨练以来，精气神都充足了一些！我的锻炼还是以每周三次的形体课为主，其他几天打算没有特别安排就晚上七点跟着爱晨老师的直播回放锻炼吧。
已经预订了12月15号的机票去长春，这一次是我自己想过去。慈儿这学期结束应该就要准备实习了，她还是打算在江浙沪地区实习。再去长春应该是明年毕业前一两个月的时候，所以，冠军寓的住所就得退租了。我这次去打算帮着她把一些物品整理打包邮寄回来，其他的她会自己在闲置网上处理掉。计划是在长春三五天处理邮寄、退租这些事情，然后母女俩坐高铁去哈尔滨游览三天左右，回家欢度寒假。
最近身体调节得还不错，首先是血压，自从每日服用一次降压片以来，睡眠好了很多。虽然没能戒断思诺思，每天半颗也能安然入睡。最主要的是半夜醒来以后可以持续入睡了！早晨起床后也不再有懒洋洋的感觉了。另外一个是生理期，这次间隔20天大姨妈继续光临。好在行经量正常且无不适的感觉，那就接纳这样紊乱的周期吧，我这样的年龄也该进入绝经期了！
12月初再去医院复诊看一下血压控制的情况，开一些降压药、思诺思备着。人到中年，出门在外就得把常用药备好了！
