作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。
一万小时定律，在很长时间内，被奉为世人多领域成功的首要选择。但【刻意练习】的出现，让人对其中的逻辑有了根本性的认知转变。借用李教授的观点，很清晰的就能阐明个中要义。
那么什么是刻意练习，课程的核心内容基本可以拆解成以下基本点：
刻意练习基本要点：
创建模型(找到套路)，刻意练习(针对提升).，及时反馈（有反馈修正，私教）。
1.任何事物背后必有道理。(创建思维模型).
每件事情的演化，必有一定的规律，套路，思考事物背后的逻辑，在某种意义上更为重要。人的思维容易被眼睛蒙蔽，视觉影响理性判断，看事情深入本质，看背后道理，现象表象就一览无余，思维方式转变是人成长的重要因素。
2.芒格.商界有条非常有用的古老守则。
它分两步，a.找到一个简单，基本的道理 b.非常严格的按照这个道理行事。
许多伟大的人物和事业，都遵循第一性原则。先找到1，后面再加0。
如乔布斯的“简洁性”，小米的“专注口碑极致快”，小罐茶的“”精品主义“”，贯穿整个商业模式始终。
3.刻意练习：成功=核心算法*大量重复动作
这里有个前提，找到核心算法，套路，逻辑，原则等等。再针对性的重复练习，而不是经验的累积和个人感性的积累，专业与业余的根本区别，专注核心套路。
练习题
参考书推荐
五个场景:
1.足球水平提升，踢前锋时候，射术练习，射门临门一脚准度。
2.客服人员，针对打字速度的练习，一分钟120字以上基本要求，优秀者一分钟200字以上。
3.仓库打包人员，打包技术的练习，快准好，严格按照要求的操作，速度质量明显优于他人。
4.Ppt，套路，先辨别场合，了解汇报对象，画框架草图，填内容，优化，细化，美化，刻意练习。
5.开会套路。数据总结，强调任务，分组，强调，责任人，大事件，时间，其他人补充，最后个别沟通。熟练。
希望接下来刻意练习的方面内容。
1.教学的套路，如上头五个要素。
学习，分解，练习，固化，进阶。
另外，什么是好的教学，如果你想把一个事情教授于他人，可见李教授的方法。
首先需要讲透一个理论，观点，知识点，自己需要足够清晰并实践检验过。
然后能给出学习练习此观点的方法论，可以列清单，工具化的模型等。
举例。让人更容易的理解和深入知识点，架构，最好是范例，或者自身的例子，更具说服力。
然后要求练习，给予反馈，可小组人员互相反馈。
最后巩固，推进参考书，阅读经典，理论--实践--理论，完成升华。
