2019-4-15晨间日记

今天是什么日子

起床:06:300

就寝:00:50

天气:阳光普照

心情:波澜不惊

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:普通话  静心

本月重要成



成功日志-记录三五件有收获的事务

写作如泉涌    运动渐习常  但行好事 莫问前程



财务检视  窘



人际的投入  以文会友 



开卷有益-学习/读书/听书

普通话    读心听心

健康与饮食

今日步数:10000

今日锻炼:跑步,行走,炼腹肌收腹

今日饮食:清茶淡饭了随便来


好习惯打卡

简书 


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