1、 本周我的目标完成70%。
完成的计划有:重要的开启线上授课和表达力学习、写公众号、陪伴妈妈、月总结、月计划、参加积微学习、读完《微习惯》这本书、家庭建设。
未完成的计划有:工作的事、雅韵训练、没看《美学散步》。
2、 本周令我兴奋的事有3件。
开启线上授课。
开启关于形象美学的直播。
得到儿子最多次的鼓励。
本周令我沮丧的事有1件,是大姐身体不怎么好,需要妈妈在照顾。
3、 本周我从中获得的经验是:
计划要合理安排并固定时间做,不能把自己的时间安排的太满,所有的事情不可能一蹴而就。做到量力而行,日贡一卒就好。
要重视与家人在一起的每一次机会。
当我改变了世界就变了,接纳当下的自己,期待更好的自己。
4、 本周我发现自己,需要增加感恩的心和打开自己的格局。
我其实是不够敬畏身边的人和事。上周开始,每天写感恩日记。
我要让自己更有格局,为人处世。
很多事,我发现自己只要去做就好了,不要期待什么好的结果,把期望值降低,发现自己觉得会很舒服。并且,不评判自己了。
我发现自己也可以直播,也可以话不停,我是可以的。以往,是我自己的评判,限制了自己。所以,以后从不否定自己和他人。
5、 感恩自这一周。
感恩自己的努力付出!
感恩我的林姐给我的大爱,我要回报并传递爱!
感恩儿子给我的动力,让我成为更好的自己!
感恩二姐,惦记我和我家人的身体健康!
感恩林林利用休息时间帮我,调整讲课的事!
感恩李姐帮我去鞍山取拉链和按扣!
感恩老妈爱自己,我有精力发展事业和学习!
感恩王老师的周总结,让我看清,我也做了很多事。
6、 下周我的规划是:
输出线上课程一节、公众号一篇、视频一个、直播两次,每天50字写作、每天日闭环、开启反思营学习。
和相公出游一天,陪伴妈妈一次。
每天学习演讲表达。
每天看书,把《美学散步》看完50%
客户年底回馈全部完成。
积微好好学习。
准备雅韵年底走秀。
家庭建设每周持续去做。每天给儿子写鼓励贴。