相信各位减肥人士们,不仅戒掉下午茶,连生活中的甜心巧克力都列为了减肥大忌。
其实减肥也有能吃的巧克力——黑巧克力,糖类比较低,可可的香味也不会被其他味道掩盖,爱吃原味巧克力的人就会特别喜欢,但是可可本身并不具甜味,甚至有些苦,所以大部分人是不喜欢吃黑巧克力的。
而受大众喜欢的巧克力多种多样,但都是热量大王,热量可以达到500多大卡,一餐的热量就这么被巧克力给顶替上去了,何况还是要吃饭的;而且巧克力的蛋白质含量并不高,脂肪含量却很高,讲到这里,就可以理解,为何它会变成减肥的大忌了。
但是我只想说,这么防着巧克力,大可不必!一个减肥也能吃的巧克力这就安排上下午茶啦!
kakaso巧克力球
不换风味,低卡放心吃
Kakaso巧克力球一颗仅有70大卡,从味道上来说,它并没有平时的巧克力甜,对于不爱吃巧克力的人来说首先就能接受,而对于减肥人士来说,这也是可以理解的;它用的是麦芽糖醇,是一种低热量的甜味剂,一般适用于各种低热量、低脂肪及无糖食品,所以这个巧克力低卡放心吃,真的不怕胖~
三种口感,体验感丰富
说起来你可能不信,这一颗巧克力,你可以吃出三种口感!第一层:香浓的巧克力酱包裹着奇亚籽跟脆米,香脆美味;第二层:轻巧的威化,酥酥脆脆,让你在吃巧克力的时候也能尝到酥脆饼干的口感;第三层:咸咸甜甜的夹心,不再是酥脆饼干又是绵密的口感,给你不一样的巧克力体验,这个下午茶,口感也太丰富了吧
不止高蛋白,燃脂同时兼备
刚刚也讲到,普通巧克力其实蛋白质是偏低的,但是这款kakaso巧克力球含有的蛋白质是普通巧克力的4倍,约等于一杯75g牛奶的蛋白质,而且还有MCT,可能加速脂肪燃烧,所以这个同样也适合健身人群哦,健身前来一颗,健身效果更佳!
纤维加持,养护肠道健康
普通巧克力含脂肪比较多,不含能正常刺激肠胃正常蠕动的纤维素,因此吃普通巧克力会影响胃肠道的消化吸收功能;但kakaso巧克力球富含多种膳食纤维,以及有益肠道健康的益生元,可以帮助维持肠道正常功能,这又是一个能放心吃的原因
所以说,不是所有巧克力都是减肥大忌,现在代餐市场发展迅速,只要耐心寻找等待,总有一款减肥时你不能吃的东西也能吃了,废话少说,这个下午茶巧克力,马上安排!
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