今年的冬天出奇的冷，微信群，QQ群，人群，冷成了一个热门话题，暖气差成了人们谈论的主旋律。
回想过去的年代，我们烧着热炕，还得在寒冷的冬天抽太阳暖和的时候去山上砍柴，拾柴火，比起过去的岁月，我们现在的生活简直是过去人眼中的天堂。
如此，我们真的是越来越矫情，医疗条件好了，人们的身体却毛病多了，很大一部分原因在于现在的我们缺少锻炼，缺乏健康的作息与饮食习惯。过去粗茶淡饭，油花花一年四季也见不了几回，而现在平时的饭菜是过去过时过节都见不到的美食。饭桌上各种肉类、海鲜，以至于人们已经腻了这些，转而怀念过去苦菜的日子，于是，回归草根，返旧复古，追逐粗茶淡饭，追求绿色食品。 伴随着生活水平的提高，人们的三脂也不断升高，缺乏必要锻炼与运动，五花八门的病找上门来。因此饮食的调节与注重，健康与养身成为人们放在首位的。
