四月复盘:加深自我认知的觉察

前两天,在咏哥的写作社群里,秉烛兄就提醒:马上就到月底了,大家可以考虑写月度复盘总结了。一晃就是两天,早上5点准时醒后,躺着想了五分钟,开始想,四月我都做了什么事情呢?

四月已完成大事项如下:

1、完成了《生涯规划师》的考核认证,拿到了A级的考试成果,对过往4个月的生涯规划学习和实践先画上了一个完整的句号。作为一名专业的生涯规划师,首先是自助,它解决了我当前人生阶段的最大的职业困惑问题。

2、完成了《高考志愿填报师》的基础阶段课程,在生涯规划的咨询领域,先定位了一个细分领域,这是生涯规划带来的一个方向导航和精准定位。回想自己20多年前,当初高考前填专业,结合现在的处境,看着写得的知识,越发越想去帮助今年高考季的孩子们和家长。

3、快速阅读了五本书,在得到APP上听了40多本书,集中在积极心理学、高考志愿填报、教练技术、管理学等领域上。除了跟书学,还跟很多优秀的老师学:学盖洛普优势、学MBTI测评、学写作.......

4、和生涯圈志同道合的伙伴们,共创了一个生涯大项目,将以公司组织的形式,来运作和开拓三大块业务:职业生涯咨询、生涯教育培训、学习规划(高考志愿填报)。连续两周与伙伴们在讨论中,收获满满。整个过程更觉醒了我的潜能以及发现了好几项可以迁移的、强有力的能力和技能。

5、对自己的认知和觉察加深了,突然记得以前一位老同学对我说过的一句话:“你总是在仓促间变得成熟。” 是的,人不逼下自己,都不知道有多优秀。

看着以上是完成的事情,但也有很多问题,需要改善的事项也还是很多:

1、聚焦度不够,没有专注在最重要的目标上,计划很零散。

2、高估了自己的精力管理、时间管理水平,多线程的统筹能力发挥得很好,但还可以做得更好的。

3、省去了身体锻炼的事项:知道这是一件需要长期,持续的事情,但却一再把它忽略,我如何才能把它养成“自动驾驶”的习惯呢?看来第一步就是马上去行动,不能再拖延了。

4、陪伴家人的时间不足,计划是每天能陪儿子玩半小时,每天检查下女儿的作业和关注下她的学习情况,这个平衡的时间点没有做到。

以上是对四月的复盘,自我感觉很好,最有收获的是对自己的认知又加深了。

待续5月的计划。

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