要想成事有一个非常重要的品质被我们忽略了
这是湖畔2080的第11篇原创文
我们常常听人这么说,那个人心地不坏,就是刀子嘴豆腐心,还有那个人就是性格急躁了点,暴躁了点。看,这不是说这样一个人他连好好说话的耐心都没有吗?
我们还听说,那个人一辈子换了很多个行业,三分钟热度。那不也是做事缺乏耐心吗?
我们还听说,那个人就是不长记性,不动脑子,那不是说连深度思考反省的耐心都欠缺吗?
可见一个人养成耐心的品质,多么重要,可以说耐心是一种品质,也是一种能力,而且是容易被忽略掉的一种能力。
耐心主要表现在我们的思言行上,该怎么做,慢慢把耐心变成我们品质和能呢?
一 好好说话赖刻意练习耐心。
如果你不小心生长在这样的一个环境:有人情绪非常不稳定,动不动就嫌弃这个嫌弃那个,吹胡子瞪眼,搅和的一家人不得安宁。家庭就像班级,都是一个团体,如果互相怒怼,必然影响和谐。更重要的造成时间,精力,能量的彼此消耗,想把家庭带领好,就像把班级管理好一样,首先要有一些品学兼优的学生,或者行为习惯好的孩子,给大家多多示范。如果你想成为家庭建设的主要责任人,你自己首先就要做到是一个情绪稳定的人。
尽管有段话这么说:
父爱则母静、母静则子安、子安则家和、家和万事兴……
父懒则母苦、母苦则子惧、子惧则家衰、家衰败三代…
我们也不可以推卸责任。自己作为家庭和谐建设的第一责任人。
母爱则父静,父静则子安,子安则家和,家和万事兴。
母懒则父苦,父苦则子惧,子惧则家衰,家衰败三代。。。
不管你是父亲,还是母亲,你都是家庭和谐建设的第一责任人。
定位好了自己,那么面对对面的大小神兽发作时,你可以给自己定时5-30分钟,任对方哔哔叨叨发泄,你不再关注对错,只关注时间。经常容易发作的人是突发性的,而且并不是非常能听懂道理的。待你自己修炼到一定程度,再反向去关心他们,接纳他们的情绪。
总而言之不可以再和对面人唇枪舌剑,气急败坏争论,争是非,争对错。谁争辩谁输。后来输的不仅是一人,还是两个人,还是一个家庭。甚至是输了三代为代价。
和谐是一个家庭系统的良性循环。
争辩,抱怨,怨怼,是一个家庭的恶性循环,那就坚决打住。自己先停。不要无意识的无选择的被带进恶性循环里。
这是耐心在家庭沟通中的刻意练习。自己学会立刻止语5-30分钟。可以化解很多家庭矛盾。
同样好好说话,耐心沟通也可用在工作中,任何场合。
希望你也掌握这项本领。
二 耐心地学会深度思考
思考是一种能力,也是一种技能,同样是刻意训练的结果。深度思考就是更高的思考能力,面对复杂问题更多维的更高的思考能力。
大家都知道印度狼孩的故事,1920年狼孩卡玛拉被发现时,有七八岁,行为习惯已经和狼一模一样了。狼孩卡玛拉回归人类社会后,虽然得到了人的精心培养,但因为错过了早期人类的教育,尽管大脑结构没有问题,但狼孩活到十六七岁,只学会了几十个单词,终究也没能成为真正的人,智力也只相当于三四岁的小孩,而且许多狼性也没改掉。
我们是想说一个人从出生到成年到走入社会,在工作中和婚姻生活中历练。如果他的大脑系统和心智系统里向来缺少某些关键词,他是会不断遇到卡点遇到挑战的。
比如家庭生活中最让人赞叹的习惯是整洁的习惯:东西放原处,整齐排列,归类,自己的事情自己做。
如果一个人头脑里从来没有类似的词,你既使吼叫100遍,他也学不会。他的意识里,他的词汇里就缺少这些词,自然就缺少这些行为。
比如我们每个人一生下来就是一个消费的动物,衣食住行娱乐,一生都在消费。
如果不知道钱具有复利作用,钱需要量入而出,前期要通过量入而出获得积累,来启动钱生钱的机制,或者钱拿来投资教育,学习,或者不动产来获得更大的回报。
其次要把更多的精力,时间,注意力用在生产,销售,建设上,这样才会在不远的一个七年或者几个七年超越平庸,跻身优秀卓越的一列。
如果这个道理始终不能思考明白,不能践行下去,大概率也是平庸的人一生。
毛泽东说:百丈之台,其始则一石耳,由是而二石焉,由是而三石,四石以至于千万石焉。学习亦然。今日记一事,明日悟一理,积久而成学。
学习深度思考也是这样,把那些事关我们衣食住行,生存,发展,消费,建设,创造的事情,深入的想,想明白,想透彻。
想到,做到,再总结反思,再继续更好的做到,耐心思考重要的,更重要,最重要的事情,这是一项终生都要刻意练习的一项本领。
三 耐心把一件重要的事情或者一项技能或者一项能力打磨到极致。
荀况说:锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。
同样我们都知道唐宋八大家之一的欧阳修,写了千古绝唱《卖油翁》的故事,成了流传至今的名篇佳作。
欧阳修曾经采访过21岁时考上进士第一名,后来当了宋代的吏部尚书的陈尧咨。卖油翁的故事就是写的陈尧咨的一个经历。
陈尧咨善射,他在训练场上练习射箭,箭箭全中靶心,大家都称赞他的技艺,他感到非常骄傲。但是有一个卖油的老汉却只是淡淡地点点头。于是,他将老头叫过来,问道:“你也懂射箭吗?我的技术难道不高明吗?”卖油的老汉没有回答,他把一个葫芦放在地上,接着把一枚有孔的铜钱放在葫芦口,然后从他的大油壶里舀起一勺油,从高处往葫芦里倒。只见那油就像一条线一样从铜钱中间的小孔里滴下去,一滴都没有落在外边。围观者都惊呆了,而这个卖油的老汉却说:“其实我也没什么大不了的,只不过天天练习,熟能生巧而已。”
陈尧咨从老翁身上领悟了一个道理:倒油的本领是长期练出来的,熟能生巧,精益求精。从此,发奋学习,刻苦练武。
这和庄子告诉我们的故事庖丁解牛和轮扁斫轮一样都是告诉我们这样一个道理:任何一项能力,技能,技艺的习得都需要长期的刻苦的,刻意练习,反复训练,并且在核心困难区上倾注更多的心力去训练,直到技术技艺精湛,能力超群。
反复实践,最终掌握了某项技能的客观规律,做事自然得心应手,运用自如。
既使当今5G信息时代,知识的获得非常容易了,但是把知识转变成技能,转变成核心技能,核心能力,也是需要排除信息干扰,注意力干扰,把本领一项一项的打磨好。
你想会读书,会拆书,会讲书,你就把这项技能打磨好。
你想会写作,会在写作中,引入故事,会深入简出,会生动有趣,会逻辑严密,论证清晰,那就好好打磨写作这项本领。
不断重复刻苦的刻意练习,跨越一项技能的核心难度,我们同样可以达到技艺精湛。
专注在个人的认知成长上,技能成长上,就是在思言行,三方面不断提升认知,反复实践,训练“唯手熟尔”。
这样在事上磨,境上练的过程中,我们的耐心,信心,恒心,我的心性,我们的心量,我的心力都会提升。