单身越久,越要懂得如何对自己好

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当下单身的人为数不少,有些人主动单着,有些被单着。相较后者,前者听上去仿佛稍酷些。但不管是哪一种单,都是贵族,当然也都是时下流行讲的单身狗。

松浦弥太郎曾说,一个人独处时的态度能显示出品格。生活的品味和质量从来不局限在高档昂贵的家居和物品上,当你着眼于日常的一日三餐,去思索理所当然的一切时,有感恩就会有惊喜。

身为一枚单身女汉子,曾被蛊惑式的对自己好买买买过,也被脑残式的对自己好让别人买买买过。最终在过了足够多的桥吃了足够多的饭之后幡然醒悟,该为自己的人生真正负起责任来。

对环境的生而敏感让我每新到一处,最先关注的一定是秩序性和整洁感。自己居有定所后,坚持每周彻底打扫一次,每次出门都将垃圾带下楼,厨房用过之后及时通风除味,卫浴更是要保持洁净。在日本,洗手间有“御手洗”的美名,御是上天恩赐的意思,可见他们对这个私人空间的重视和尊敬。我坚信日常环境的整洁使人精神振奋,良好的生活习惯保障我们的身体健康。身体和精神面貌都好了,情绪就走正向循环,从而带动言语和行为充满正能量。这些看似简单的事情背后需要我们对自己有要求,能自律。

都说一个人吃饭难,难就难在不知道吃点什么好。对于这个问题,我的理解恰好相反,人多了才不知道选择吃什么,一个人很容易搞定,满足营养所需就行。早餐要吃得像皇帝,我坚持给自己做早餐两年多,平时主食蛋白质水果各一份,冬天就把水果带上,办公室有暖气,正好当作半上午的加餐。午餐吃得像平民无需过好,也不能过饱。晚餐吃得像乞丐,提倡少吃清淡为主。为了配合运动,基本以蛋白质和水果为主。在吃这件事上面,我认为不分男女都应该重视起来,现代人生活节奏快压力大,药补不如食补,可再怎么补都离不开平时的一日三餐。我虽然被称为汉子,毕竟是女儿身,每个月坚持炖银耳莲子羹,喝一到两次红豆薏米汤,排毒又养颜,再搭配淡妆才叫一个里应外合。

村上春树说一个人独自生活久了,便会爱上自己。我觉得这种爱是必然的。曾经当玩笑跟闺蜜讲过女孩子千万别做的三件事(尤其在冬天),不要饿着肚子等公交车,不要在来例假的时候提重物,不要明知道天气预报有雨却忘记带伞。一伤胃二伤腰,三会让你的心情很糟糕(因为妆花了天真的会塌下来:) 当下这样的寒冬,有个温暖的怀抱和有力的掌心固然很好,没有也请买副羊毛手套兔毛耳套好好疼爱自己,真心要你好看更要好暖。

单身是提升自己的最好时光。我至今仍然很怀念自己开始对阅读如饥似渴的那一年,买书买到痴迷,走进书店就想不到回家。家里门厅客厅卧室卫生间每个角落都有书,在哪儿坐下都能看书。这个习惯一直保持到现在。回过头想,当时如果把这些时间花在逛吃逛吃上,现在收获的无非是买到东西的积压添乱和买不到东西的无聊抱怨,可能腰间还藏着因管不住嘴而略显霸气的粗大底盘:(

每个人生而孤独,幸运的是,单身有时却是一种幸福。我想有爱的人生才值得一过,无论是爱自己还是爱他人。你呢,准备好爱了吗?

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