前段时间看过一本书，《就因为没有时间，才什么都能办到》，极为惊叹！大意是日本一位妇女边带娃边读书考上了哈佛，学校期间又生娃，一共五个娃！

关注的一位心理学家李松蔚年底更新了一篇文：“每到这几天，空气中充满着希望的味道。

一个人做事拖拖拉拉，时间不够，我反倒建议他给自己安排更多的任务。一个人担心自己能力不足，无法胜任目前的工作，我建议他换一个更有挑战性的平台。看起来都很荒唐，是常规思考的盲区，但你想一想这背后的道理？”

最近有了娃，娃晚上是奶奶带，她觉得这样能让我睡个好觉，结果没事做看看手机常常也过了凌晨才睡……

大概真的是太闲了，多出来的时间也没做什么，还不如怀孕期间天天上班反而看了不少书且还规律运动和睡眠。

有时候想自己是缺乏自制力，买了一本书《自控力》，有时候想自己是得了拖延症，买了《拖延心理学》，然而书几年也没看完，想想，还是因为不感兴趣，不然为啥一篇小说那么多字就能熬夜看完呢？

刷微博也好，刷知乎也好，刷今日头条也好，仿佛停不下来，手指被控制住了，每每几个小时过去，回想不起来看了什么，觉得浪费时间，良心不安。

最近在听喜马拉雅，《明朝那些事儿》知道了王阳明，对他的”知行合一”理论很感兴趣。王阳明强调的是在实践中去感知一个道理，这样才会深刻地明白吧。

闲，却闲的不安，这才是浪费时间。

说到底，你内心的良知过不去。

致良知。