所有的负面情绪中，生气和恐惧是最黑的无形杀手。有人常说：对面某人所说的某句话，谁爱听；某人所做的某件事，谁看了不来气。看完以下两条，你再也不会生气。
1、物有千百种，人人各不同。当对面过来一个你特不喜欢的人，他的言语使你心烦、他的举动入目心忌时，你反思自己身上也有很多难以克制的毛病，只不过自己遮掩的很严密，别人没有看清而已。对面来的，一定是我内在在此处的显化而已，只不过是在此示现的被扩大而已。允许或接纳自己缺点的同时，自然也就接纳了他人的不足。
2、每个人的原生家庭、后天教育、先天秉性，使每个人不可能成为一样！世间把我们统一定义为人。实际根据每个人内心认知的不同，外在言语、行为的不同等，可以把人细分的，这里暂且起名为：阿鸡、阿鸭、阿猪、阿狗、阿熊等。不同状态，不同性质的人，外在呈现的言行怎能一至？我们眼前所呈现的像怎能一样？
我们睁开双眼，时刻不停地看外面的世界，有几刻能够自我反观。当我们能够看见自己身上也有很多缺点时，接纳自己的缺点，那么对面来的，自然也就觉得正常了。
拾的钻贝再多，没有好身体，辛苦赚的钻只得养医生，送医院。
愿你不接收负面情绪，健康永相伴。
