六项精进打卡
姓名：崔红
单位：江苏声亚医疗器械有限公司
477期学员【日精进打卡第2天】
【知～学习】
《六项精进》1遍 共1遍
《大学》1遍 共1遍
【经典名句分享】
付出不亚于任何人的努力
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、今日健康步数10000步。俯卧撑20个，深蹲起20个，看书1小时
二、齐家：（对家庭和家人）
1、跟家人通话
三、建功：（对工作）
1、加班把工作做完
｛积善｝：发愿从2018年12月24日起1年内行善365件。今日1善，累计1善。
【省～觉悟】
1、今日懒惰没按闹钟时间起床
2、上午磨蹭啥也没干，做事拖拉
3、昨晚两点才睡觉，对身体太不负责。
【感谢】
1、感谢逸夫医院护士长的耐心倾听。
2、感谢瑞瑞，大鸿老师的夸奖
3、感谢阿姨打扫卫生
【志愿】
通过六项精进感化更多的人，交到更多的知心朋友。 工作更加积极主动不抱怨。生活上早睡早起自律健康。无论再晚睡，7点一定起床。12点前一定睡。
我承诺2019年参加3期六项精进志工服务，且承诺让团队家人收获最大化。
