《少做一点也不会死》，这是一本关于时间管理的书，阐述了简单高效的六大原则：自我设限、抓住重点、化繁为简、集中精力、养成习惯、小处着手。简单来说：少做、专注、高效。
001、减少信息
智能手机给我们带来便利的同时也消耗我们大量的时间精力。最有效的解决方法就是自我设限，限制接收信息的时间和数量。比如断网工作，控制看手机的时长。
002、减少目标
把精力放在最重要的事情上，而不是想着同时做好几件事。我就总是陪孩子的时候又想着多做点家务，看专业书的时候又想着英语也不能丢。目标很完美想一举两得，却发现哪个也没做好。
003、做好选择
信息方面：早中晚各半个小时接收信息，只浏览置顶的前十个公众号信息，减少不必要的上网。最近目标：行动营打卡+教育学专业书 工作日读书，周末认真陪孩子。另外，微习惯继续。
004、目标拆解
大目标拆成简单的小目标，降低要做事情的难度。比如说英语的学习，每天反复背诵一个句子和一段对话。
005、保持专注
专注是提高效率的最佳工具，也是减少焦虑最有效的方法。近期关注的焦点就是行动营的学习，利用一切可以利用的时间读书打卡。当你真正忙于一件事时，就没有时间来焦虑了。
006、活在当下
吃东西时就一心一意的吃，写清单时就全神贯注去写，做家务时就心情愉快的去干，陪娃时就给予高质量的陪伴！活在当下，就是享受当下在做的每件事！
007、合理拒绝
比如对娃各种黏妈妈的行为适当拒绝，一方面可以锻炼娃爸的带娃能力，另一方面也可以减轻自己的压力。
008、小处着手
结合之前学习到的微习惯策略，从小处着手，确保养成好习惯。
009、精简清单
接下来的两个月：01、读完教育学专业六本书 02、行动营打卡 03、scratch2框架的熟练使用 04、每周至少给娃做一次烘培
010、少即是多
少即是多，慢就是快。高效的秘诀不在于做加法，而是做减法。
少做一点也不会死，而且会更好。不信，你也来试试？
