阳光明媚，欢聚一堂，共读经典，体悟人生。
同读圣贤经典，共习八段锦。
感受：和平--喜悦—享受
一、《论语》
曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
【解读】
（一）超越
人生成功需要智商与情商——巴菲特。智商就是正确、系统、框架的思维方式，情商就是超越自我。
三省吾身，随时观自在，觉察自己。三省：一是随时观自在，二是定时的静心。“一日之计在于每日临睡前”。
忠：从自己发心出发，不执结果。忠、信、习均是“一”，人我一体，天人合一，从我做起，推己及人。天人合一，天是指我之外的人事物。
信：言必信，行必果，硁硁然，人小哉。判断标准：做事时自己是否心安，与外在无关，内省不疚，无心无愧。
传不习乎：知行合一，传而习之，将圣贤价值、气象活出来。
一：自己中正平和的状态，收回力量，处在力量中心，“一”中。
任何发生照见自己：是根据目标做选择，还是根据习性起反应？成功还是成长？除非成长否则伤害一直存在。
目标引领当下，当下匹配梦想，目标框架思维4步或者规画6层次。
课前承诺，承诺就等于人格，一旦丢分，成本上升，做一个靠谱的人，太重要了。誓死捍卫，全情投入。
曾子杀猪：守信，不要轻易承诺，考虑周全。
【知行合一】常观自在，根据目标做选择。
（二）人生三阶段
1.全跟人转，住色生心，极度二的状态，委屈求全。2.反求诸己，格物致知；3.知行合一，积极行动，三好（人好我好世界好），更好。场域需要，用正当的方式去满足关系，在其中感觉好就上升，支持自己、他人和世界，内外合一。
不中和状态中绝不说话，《让学生看见你的爱》，漠视问题，只说愿望与希望。玩开心就会更好的学。
因为不放心，所以不放手。小我不放心，所以总挡道，觉性之光无法丰盛运作。
静虑（禅定、思维修）：先静后虑。任何情况下，先处理情绪，再处理事情。
能量大于200，方可滋养支持生命。540规画的目标：世界是能量运作的，能量越高越处于能量的运作者状态，反之则被运作。
只有在接纳、喜悦、热忱的状态下做事才不会有伤害，不居其一就会给自己和社会制造痛苦。——艾克哈利托克。
接纳，和平。热忱与使命关联。圣贤在说能量，智慧水平越高，能量状态越提升，更加清晰，通透，更有力量，更喜悦。
【知行合一】笃定圣学，致良知，无住生活，自在体验。
二、八段锦
学习扇翅膀、舒适
三、《传习录》
（一）陆澄录 二十二
“一日论为学工夫。先生曰:"教人为学不可执一偏。初学时心猿意马，拴缚不定。其所思虑多是人欲一边。故且教之静坐息思虑。久之，俟其心意稍定。只悬空静守，如槁木死灰，亦无用。须教他省察克治。省察克治之功，则无时而可间。如去盗贼，须有个扫除廓清之意。无事时，将好色好货好名等私，逐一追究搜寻出来。定要拔去病根，永不复起，方始为快。常如猫之捕鼠。一眼看着，一耳听着。才有一念萌动，即与克去。斩钉截铁，不可姑容与他方便。不可窝藏。不可放他出路。方是真实用功。方能扫除廓清。到得无私可克，自有端拱时在。虽曰'何思何虑'，非初学时事。初学必须思省察克治，即是思诚。只思一个天理，到得天理纯全，便是何思何虑矣"。”
【解读】
为学三步：1.静坐：内观，观息、观身、观念，回到内在，从逐物调转方向。
2.省察克治。省察克治灭人欲，诚意。三好，好色好货好名，“三好学生”。追逐三好，得到后追逐更大的盈利，内在匮乏，患得患失，发现没法安心，看见即疗愈、克治。克治到无事、有事均心安，如如不动。对内外动向清晰，完全处于觉察状态。地狱是意识严重受限的状态，一旦被物质吸引，意识就被遮蔽。
3.天理纯全。良知光明，随顺任用，自在体验。起情绪，就是机会来了，看见即礼物，看不见即伤害。好什么执着什么就被什么控制，为奴，一切都是体验感受。对于车，先有了，再放下，不再在乎别人的眼光。（本自具足）
格物致知彻底恢复本自清净、自在优雅的状态。
“天下何思何虑，天下同归而殊途，一致而百虑，天下何思何虑。”天下只有一件事，心外无物，均为镜像，只须致良知。良知光明，自会不虑而得、不虑而知。
圣贤价值观，超越性。在任何境遇中都是君子，都自在，素其位而行。欲不可纵，欲壑难填，能量层级小于200时，就拿着屠刀，不屠人就屠己。
一切都是体验、感受，衡量一切体验、选择的唯一标准就是三好——人好我好世界好。只有三好才能持久。随心做多种事情去体验，体验够了自然会放下。念言行一体，虽无言行，心都出过轨，所以要慎独。
【知行合一】事事内观，时时自在，心能转境，慎独，精一致良知。
（二）陆澄录 二十三
澄问:"有人夜怕鬼者奈何"?先生曰:"只是平日不能集义而心有所慊，故怕。若素行合于神明，何怕之有"?子莘曰:"正直之鬼不须怕。恐邪鬼不管人善恶，故未免怕"。先生曰:"岂有邪鬼能迷正人乎?只此一怕即是心邪。故有迷之者。非鬼迷也，心自迷耳。如人好色，即是色鬼迷。好货，即是货鬼迷。怒所不当怒，是怒鬼迷。惧所不当惧，是惧鬼迷也"。
【解读】
非鬼迷，心自迷。吸引力法则。
阳明：恐惧。鬼在内，就有办法。
决定情绪的不是外在的人事物，而是我们对他们的想法、评判、记忆。
人生魔法游戏：儿子怕鬼，要玩具保护自己，不妨引导说：是你在保护他们。可带孩子做人生魔法游戏，当他起情绪不安时，引导他向内看，发生了什么，有什么变化，自然流经，一切自然会恢复常态。
关注什么就放大什么，跟随内心，感觉不好的东西，自然绕道。
世界是幻象，鬼神亦是，恐惧更是幻象。鬼的根源是小我的五毒，怕时只需致良知。
安康：邪不压正，如同身体。要想健康，最省心省力的方法就是培本固原，时时清理，致良知，锚定本自清净、通透的状态，自在玩耍，而非时时战备，研究病、药。心安自然健康，内在圆满，自会给出无条件的爱。
