人生是一场独自的修行，谋生亦谋爱。这段纷繁的生命路途中，每个人都会遇见各种人，也会被各种人遇见，有人相伴终生，有人擦肩而过，最终，我们都走向同一个目标。很虚幻是吗？看上去像一碗浓郁的鸡汤。但《李莎的生活随想》这本书告诉你：并不是。作者是一个睿智的女士，她研究心理学、儒、释、道文化，她是两位孩子的母亲，她曾是成功的职场白领，有着丰富的人生阅历，更有一份悲天悯人的生命哲思。
诗人艾略特曾警醒过世人：“在生活之中，我们所失落的生命究竟在哪里？”李莎用她一千多天的心路历程告诉我们：一个人只有不再躁动，不再对世界不满，不再指责他人，而是回归本心，天性善意的自然表露，才能得道。我们身处快节奏的现代社会，面临着焦虑、压力、颓废、抑郁等等心理问题，这关于生活和生命的哲学，这份从心灵上开出花朵的感悟，有多少人会静心细想？
在李莎的文字里，她娓娓道来：在每个人的生命旅途中，最重要、最有价值的遇见，是重遇自己的心。苏格拉底说：“认识你自己”、“没有经过考察与检讨的生活是不值得活的。于是李莎用三年的时间去自我反省，反思自己和他人的关系、反思自己和世界的关系、反思自己未来的航向，并怀揣着一份悯人的心，把这份所得所思，化成温暖的文字，一一敲打进读者的心里。
读她略带禅意的文字，我在某一刻与她产生精神共鸣：嗯，确实是这样，走遍世界，遇见那么多人，也不过是为了找到一条走回内心的路啊。心路走好了，天助自助者，我们每一个人，都应该成为内心有力量的人。毕竟：爱一个人，或是爱自己，都是需要心境的。
前几年，有份辞职信爆红于网络：世界那么大，我想去看看。它喊出了每个人心灵深处的那份渴望，想要摆脱现实世界的压力、奔向无拘无束的自由的渴望。但是：其实，一个人最大的认知，是能认知到自己的普通。芸芸众生，我们都是普通人，每一个普通人，都是这样地生活着：认真工作，在专业能力和职业生涯上精进；持续学习，敏锐的把握时代的节奏；攒好钱去旅行放松，唤醒自己的灵感和激情……
怎么走向内心的路？是担负起自己的责任，不管怎样坎坷多难，都不要忘了保留本心；是在风雨侵袭时，面带微笑，向阳而生。因为，所谓的体面生存，不是你可以买名牌、吃大餐、嫁入豪门，是你有笃定的生活目标和方向，不管在任何时候都能抬头挺胸。
李莎女士深谙儒、释、道文化，并把它们融入生活。在她的文字里，处处展示着随缘、随心的观点：生而为人，欲念和执念少一些，就不会受外界干扰，就能坦然接受人生的无常，以豁达的心去接纳生命的缺陷，从容地面对生活，优雅地走自己的路。 如此，便有了独立完整的人格，然后「嬉皮笑脸，面对嬉笑怒骂的难」。你看，她的文字，会有这样小小的、可爱的矛盾感，因为她对生命的认知：既有小女子的细腻柔和，也有巾帼的豪气豁达。
情绪是庸人的避难所。可是普通人怎样才能做真正的自我修行？作者说：要专注自我。在这个信息爆炸的时代，我们每时每刻都被各种消息围绕着，很多人会在这信息洪流中，失去判断的能力、失去自我思考的能力，焦躁着，迷茫着。
也许，我们可以读一读这本让人静心的书，它告诉我：每一颗心灵都在眺望世界，渴望远行，可我们更需要做好当下的每一刻，向心而生，向内修行，携带一颗积极、阳光、温暖、善良的心，漫步这坎坷人生路。
