一、 每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义---好事情
事件：领导群内点名，说我回复信息不及时，所以我很开心。
因为：
1、说明我不依赖手机。
2、说明我以家庭和孩子为重
3、反思：放假期间可以这样，正式上班后，一定尽量秒回，多为领导跑腿。
4、领导考虑到我孩子小，已经很照顾我了，很感恩。领导平时很好相处，给了我很多成长的机会，非常感恩。
5、我有强大的家庭和家人做后盾。不怕。
6、工作稳定，还有寒暑假的工作，很感恩了。
7、无论正面还是负面，被关注了就是好事情。看过一篇文章，优点突出和缺点突出的人最容易被识别并记住，而没有什么特点的人最容易被忽略，被忽略是最可怕的，人性喜爱关注也需要关注。（好阿Q哈哈哈）
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的，怎么理解的：意义换框，凡事都有积极的一面。
二、每天一次肯定自己的进步：
哄孩子睡觉的时候，会有意识的关注呼吸，冥想。一举两得。双赢。
三、今日感恩
感恩我和我的家人们都身体健康，衣食无忧。感恩疫情期间，买菜和做饭的都是老公。
我说吃着好，婆婆就送给我三盒随便果。婆婆总是对我非常体贴入微。
婆婆给准备了一冰箱的鱼，太赞了。
疫情期间以为家里没米了，结果翻出来公公给孩子准备的贡米，我和老公今天蒸了吃了真香。
四、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“YES”。我是一个阳光的人。我悟性高，有智慧，我非常非常优秀。三年内，我会成为一位优秀的家庭教育导师。
五、 以终为始，每天必做的三件事1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群里 2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群 还有哪些是你每天必做的事情：接纳自己 欣赏自己。
