最近因为腿伤什么事情都不想做，也可以什么都不用做了，忽然觉得每天要求自己运动、画画其实还是件很自律的事情！
几个朋友群里聊天说是想“早睡早起”，于是我自告奋勇的说我来监督你们吧！十点睡、五点起，坚持了好些年了，那个时候“自律”这个词还没有很流行，只是觉得休息时间太少，早起可以多赚几个小时而已！
我是觉得吧，哪有什么21天养成好习惯，那都是心理暗示，人难免都会有懒惰或是松懈的时候，良好习惯的养成必须还是有坚韧的毅力和持之以恒的自觉性！
继续努力吧！努力做更优秀的自己！
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