最近生活没有了目的也没有了方向感，不知道应该做什么。每天早上起来第一任务就是做饭，吃饭。晚上回家吃饭，洗衣服。刷朋友圈。每天睡觉时都十一点多。早上不想起，晚上不想睡，一天除了上班，一无所获。不愿意过这样的生活，看着别人读了一本书或者读了几十页书。想着当初自己也是想着每天读书，听书呢，而现在什么都没有做。
今天是看到群里有个伙伴，发了一下他一年的收获。想想自己，这样子，一年后不会有任何的收获。
前些日子买了一个体脂秤，上面显示我是缺乏运动型，肌肉含量不足，蛋白质不足。原来认为，只要每天走路超过15000步就可以，现在看来，还需要加些运动进去，才能让自己的身体保持健康。
没有给投资自己，无论是身体健康，还是学习充电。
不能这样消沉下去，让自己永远没有目标，浑浑噩噩的过每一天。
从今天开始，我要重新树立起自己的目标，让自己越来越棒。
没有人可以帮到我，只有自己帮助自己，去影响身边的人。
从今天开始，我要做个有目标的人，有责任心的人。
