躺在床上翻看自己以前发的朋友圈，很多回忆都藏在里面。那些简单的快乐，小小的满足，暖暖的瞬间，淡淡的忧伤，都被定格在随手编辑的图片和文字中。有那么一段时间，不想发动态，也不想看别人的动态。朋友圈里越来越多的商业广告，和一些复制粘贴的心灵鸡汤，索然无味。生活缺少情趣，担心浪费时间，小心翼翼怕被有心人解读。想得多了，便更加沉默了。
渐渐地，我们不愿打扰别人，也不愿被别人打扰，封闭自己，与世隔绝。张爱玲说：“孤独的人，有他们自己的泥沼。”相信每个人都有过那么一段晦涩艰难的时光，在这段时间里，不愿和这个世界有任何联系，只想安静地疗伤。我们拒绝的不仅仅是朋友圈，其实是想拒绝一切的社交圈，躲在自己的小圈圈里，可能是最容易的生存方式。
时间久了，我们越来越讨厌和别人说话，讨厌出门，讨厌一切有人的地方，甚至包括自己的家人和最好的朋友。对一切失去兴趣，看不见生活中的美好，生活中的意外全都变成了心中的一座座大山。压抑的情绪发酵、膨胀，内心就生病了！
像一个普通人一样，去做俗气不能再俗气的事，放下一切的心理包袱，开心的，难过的，都放到太阳下去晒一晒，心情就不会滋生太多的细菌。一个人的心就那么大，装不了那么多的事。活得简单一点，才能真正地把自己从抑郁孤僻中拯救出来。
明天是农历七月十五，中元节，按照习俗要去祭奠逝去的亲人。亲爱的三舅已经离开我们有几个月了。朋友圈里，他为我点的赞，评论区的留言都还在。我点开他的微信，一条一条翻看，回忆着他的点点滴滴，心里充满了思念。那一条条鲜活的动态，让我仿佛觉得三舅还好好地活着……
其实发不发朋友圈，都只是个人的选择，一种生活方式而已。分享或不分享都不重要，真正重要的是，每一天你都能过得开心，按照自己的心意生活。幸福从不需要向别人证明！
还记得，一开始发朋友圈是因为师范多年不见的好友提出的要求：“多发发动态啊，让我们知道你在干什么！”不能常联系，朋友圈成了一种无声地维系。是啊，何必想那么多呢？记录生活，让那些关心你的人知道你在干什么。真正的生活，不在朋友圈里，发不发在自己，看不看在别人，随性就好！
