最近脑子有点乱，想通过记录的方式把思想都捋一捋，通过自律来让自己更自由，要从生活和学习上去做一个更自律的人，打算先从锻炼开始，有一个健康的好身体是一切自由的基础。

      往往大家都知道的简单道理都是真理，但是就是因为它简单大家往往会忽视它，这就是所谓的知道很多道理也过不好这一生的原因，在我看来再好的真理不去践行，知道的在多没有任何一样。突然感觉文字很神奇有一种叫你释放压力的感觉