Day11
凑个6.66不容易呀，
无论如何，助力一下高考呀～
加油，少年们～
愿这一朝终如你所愿，
也愿未来璀璨，前路明亮，
那高山远水终有你追风的身影。
晨跑Day12
昨晚喝的太晕了，可是生物钟还是准时叫醒我，那就跑步吧，跑一跑就舒服啦。
不然怎么看到这难得的旭日东升呢[让我看看]
童年很短，陪伴很长，
用爱把你们的时光填满，
真真是小圆满了～
很多时候，我们害怕，是因为在不熟悉的环境里摸索着前进，昏暗的视线里看不清楚，那么，告诉自己，这条路值得这么走，而且保有内心的安全感，也没什么可怕的了。
夜路很黑，我也害怕，可是有松哥在，牵着孩子们的手，觉得异常勇敢，再黑的路也无所畏惧了。
今天晨跑5公里，晚餐后走路3.45公里，也没有松懈啦。明早来跑一跑村庄的路，看一看已收割了麦子的田地里的日出。
晚安[月亮]
晨跑Day13
哎呀，还是到出门了，
只是吧，跑了一会儿，
大老远看到两条大黑狗，
便吓得不敢跑了，
敌不动我不动，敌走我再跑[旺柴]
话说它们好勤快，这么早就在田野里撒欢。
我这5公里配速也只好随它了[破涕为笑]
Day14
20多年前还在里面撒欢，参加运动会的老体育馆，再来是否还是以前的风呢？
很多时候，不敢面对的是年岁的数字，因为数着数着，就年轻不再，青春易逝了。
那些细碎的回忆，似乎还飘荡在老地方里，经久不散，而人呢，都去了哪里呢？
晨跑Day15
啥都不说了，继续坚持～
#晨跑打卡早安 #清晨第一缕阳光
晨跑Day16
太喜欢这片花了，带着盛夏的浓烈。
太喜欢这片天了，有着纯净的味道。
太喜欢奔跑后的汗流浃背了，有着通透的舒畅。
加油～
#晨跑打卡早安 #清晨第一缕阳光
Day17
昨晚原地跑30分钟，很是舒畅，但是娃们睡前有点激动，导致集体晚睡了至少半小时，于是今早跑步状态就差了点。好在，坚持下来啦～
开心的是端午节的各种吃，今天还债结束，哈哈。再接再厉，再瘦一点，到达新目标后就可以放心吃喝+运动啦。
亲子跑活动周六开展，特别开心又有了一件有意义的事，坚持！加油！
#晨跑打卡早安 晨跑Day18
今天逆向跑的，风景又不太一样了。有时候，直面无法解决的问题，不妨换个角度，心便又开阔了。
继续踩点，明天亲子跑，陪孩子们一起加油～
跑着跑着，有了新的目标，完全可以把每天的清晨都变成短暂的美好自由时光，然后每个地方都跑一跑，看一看不一样的风景。
加油！～
累计瘦了16斤了，距离终极目标更近啦[鼓掌]
晨跑Day19
#一起奔跑吧
今天的晨跑别具意义，共读群的孩子们6点20在南艳湖公园集合，开始追风吧亲子跑第一次活动。
我们先开始晨读小古文，第一篇便是：人一能之，几百之；人十能之，几千之。别人一次做到的，我们做不到，那就多做几次，一定可以在勤奋的努力下做到。
然后，我们开始热身，开启2.5公里慢跑。因为小朋友们列队前行，也吸引了不少同样跑步锻炼的大人们的目光，我知道，他们一定是赞赏的。
孩子们兴奋地开启跑步，有的小伙伴汗流浃背依然不定期超速，我们只好反复提醒放慢速度，安全第一。匀速前进的孩子们都保有超强的耐力，直到最后的冲刺阶段是大人都追不上的速度呀，特别厉害。
我深受运动的滋养，其中好处，自然是获益不浅。于是便有了亲子跑的活动。
追风而跑，可能有点辛苦，但是汗流浃背的舒爽和与风同行的豪迈，让我们的身和心都行在路上，脚不停步，心自跳动～
加油，少年们。加油，我们～
晨跑第20天啦
今天依然是5公里慢跑，再来走一圈，速度超慢的。
再次拍一边走一边说话的视频，果然没有重复练习的质量着实不高，那就下次努力做更好吧～
