你真的关心自己吗?你每天有跟自己内心对话吗,它究竟需要什么?生命中最容易错过的也许不是爱情,而是每一个平凡日子里的自己。
仔细想想,你有多久没感受过内心的柔软和需求?上一次心动,或者发自内心的赞叹生命,是什么时候?从什么时候开始,你不再有那么多热情、欢笑和好奇心?
最重要的是,你从什么时候开始觉得这一切都理所当然?我们对自己关心太少,与此同时,对自己以外的任何事物关心太多,我们不愿意研究自己,从而花费了大把时间去研究别人,总想外求,期待别人给来满足自我内在的需求。
“我们知道每天哪些明星情感亮红灯的新闻,我们知道所有和我们自己内心无关的事情。但是我们不知道怎么解决自己内心当下的情绪,不知道怎样度过生命中最困难的时期,与我们最紧密相关的事情,我们从不关心。”
自己为什么活得那么累?我们的心很忙。即便工作停下来,没有任何打扰,头脑却停不下来,身体休息了,心里还是很累。紧绷与疲惫成了我们生活的底色。让自己神经每天都处于高压线的状态。
其实真正的放松与外在环境无关。我们都害怕失去。我们把自己的空间塞得满满,生怕丢掉一点儿生活就不美好了。人际关系、工作、家庭、过往经验,哪怕超出自己内心预估一点点就紧绷得不得了。
我们都忘了,真正的力量不在外面。你的内在力量,决定了你的生活状态。我们的内心力量有多重要?小到跨越一个小小的困境,大到实现人生愿景,每一个抉择的时刻,每一次面向心灵的探问,都需要内在的力量做强有力的支持。
生命中最容易错过的并不是岁月的美好,而是生命中每一个最平凡日子里的自己!
林彩:一个热爱生活,用生命感染生命绽放的精致女人!