周一对于上班族来说，就是噩梦。
但你有没有想过，为什么周一对于你来说是噩梦呢？为什么不是周二或者周五，偏偏是周一呢？
其实周一你的心情包含着：自责、紧张、疲惫、失落、迷茫。
心情都这样了，你整个人能好到哪去？咱们细细说来，你周末到底干了什么，让周一的你这么惨。
自责：
关于自责，还是要从周五开始说来，周五的下午，总有一种清新的自由感刺激着你，就像沉重的铅球即将从自己的手上扔出去那一瞬间：轻松、释放、想搞事。每当这时，你会放缓手中的工作，并骗自己：“不用着急，接下来还有两天的时间，别人都去玩，你完全可以合理安排这两天时间，玩一天，工作一天。”
而结果往往都是我在沙发上，看着综艺节目躺了两天；或者疯玩了两天，周六周日两天你都想着，就剩那一点工作，我周日下午或者晚上弄一下就行了。
直到周日那天的晚上，你看着墙上挂的表，不管不顾的睡去了。
这就是自责的来源：没完成工作
紧张：
没完成工作的你匆匆的敢到公司，也没心情和其他人打招呼或者寒虚问暖，直接跑到工位上打开电脑开始补自己没完成的工作。但两天疯玩的你现在脑袋空空，根本不转，但任务提交的时间就在眼前，你只能把没有完全完成的工作交了上去。
把这份任务交出去时，你是最紧张的，因为你知道你没有负责任，没有用心的去做这个任务。
疲惫：
周末疯玩两天，再加上周一紧张的忙碌，你疲惫是肯定的了。但这里还是要说下那些周末并没有疯玩的人，他们甚至两天时间没怎么动，基本都是在床上躺着玩手机或者看电视剧，但周一他们比疯玩两天的人还累，这个相信大家都有亲身的经历，躺了两天后发现全身都疼，这是当时间的不运动让我们肌肉松弛，反而没有起到很好的调节状态的效果。
真正的好状态是需要我们积极的去接触一些新鲜的事物，而不是一味的一动不动。
失落：
本来预计周末好好规划一下的你，周末并没有做什么事，没有像预计的学习很多新东西，没有像预计的一样完成很多新工作，没有像预计的一样好好逛逛某个地方。
没有完成你认为很好的规划，你一定是失落感爆棚的，其实这点失落感背后隐藏着你真正应该面对的问题，那就是迷茫。
迷茫：
我们在周五都会给周末去做一些规划，其实就像每年过年我们都会给这一年做一个规划一样。
我们希望自己变得更好，希望能把自己活成自己所希望的样子。但千里之堤溃于蚁穴，我们往往被一部电视剧打败了，往往被一款游戏打败了。
我们不禁问自己一个问题：我真的想让自己变得更好吗？到底除了无所事事，什么是我更想要的？
我们生来短视，但也不能永远短视下去，毕竟我们的生命不会因为短视而变的缓慢，总有一天某些人会收获远视的好处，某些人会被短视的坏处所毒害。
其实上面说的，都是我所经历的，这基本是很多上班族的缩影，这样的恶性循环，贯穿着我们的生命。我们想改变，却因为之前的次次失败，而显得可笑，但谁不是从可笑成长起来的呢？
我们不应太相信自己的决心，也不应轻蔑自己的决心，我们需要做的，不过是在自己想要放弃时，告诉自己，你做完这件事，你就能xxx，你一定行！
