在咨询关系中或家庭朋友关系中，接纳对方是最难的，怎样才能最好的去接纳对方呢？我们要相信每个人都有他的道理和理由，虽然他的道理可能不符合我们的思想和逻辑，但也要试着去接纳，接纳不了就没有沟通的可能，不知他人苦，莫劝他人善。
还要多换位，如我们不站在他的立场，思维，感受，在乎，环境中去感受他的感受，就很难理解他的做法和行为，就没法合作了。
还要把我们当成一个大的容器，如我们的心胸不够宽大，那就装不下对方的负向情绪，结果还是合作不成。
我们要相信每个人都有想让自己更好的心，从更多面向和角度去看到它的正向积极面，看他做到的很难得，再去重新建构，当我们够稳够大的时候，我们才能帮助到对方。
接纳才有沟通，沟通才有合作，合作才有改变的机会
