感觉好才能做的好！总是学不会感受那个小不点的感受，经常会控制不住自己对孩子大吵大叫，又怎么能让孩子感觉好呢，于是，又怎么能要求孩子在感觉不好的状态下能把事情做好呢！
不知不觉，已经要过人生中第二个母亲节了，在育儿育己的路上，感受自己的感受，感受孩子的感受，一路前行。
R-原文
[美]阿黛尔·法伯、伊莱恩·玛兹丽施著
[美]肯伯利·安·蔻绘安燕玲译
中央编译出版社
2012年出版
定价：28.8元
《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》，3～4页
常见问题：父母常常不认同孩子的感受。
例如：
“你并不是真的那样觉得。”
“你是因为累了，才这么说。”
“你没必要这么难过。”
当孩子的感受被不断地否定时，会感到困惑和愤怒。这也是在暗示孩子不要去了解自己的感受，不要相信自己的感受。
听完讲座以后，我在想：“也许别的父母那样做，我不会是这样的。”后来，我开始留意自己的言行，发现事实上我也和他们一样的。下面是仅一天之内发生在我家里的对话。
孩子：妈妈，我累了。
妈妈：你刚睡过午觉，不可能累。
孩子：（大声）我就是累了！
妈妈：你不累，就是有点爱犯困，赶快换衣服吧！
孩子：（哭闹）不，我累了！
孩子：妈妈，这儿好热。
妈妈：这儿冷，穿上毛衣。
孩子：不，我热！
妈妈：我说过了“穿上毛衣！”
孩子：不，我热！
孩子：这个电视节目真无聊。
妈妈：不会吧，多有意思啊。
孩子：这个节目真傻。
妈妈：不对，这多有教育意义。
孩子：这个节目真烂！
妈妈：不许你这么说话！
I-
在育儿的过程中，父母要反观自己，学会认同孩子的感受。父母每次否定和责难孩子时候，孩子总是会产生愤怒和困惑，更多关注在自己的抵抗情绪上，不会去关注你的感受，更不会听你话。
所以，当孩子在表达某种感受时：
1.首先关注自己的言行，第一时间不要否定孩子的感受
2.说出孩子的感受
A1-
我的果果虽然还不会讲话，但已经可以用自己的方式表达感受了，比如用闭眼睛、或者躲到我的怀里等方式表达害怕。
前段日子，给果果买了个摇头驴玩具，一打开就又响音乐又疯狂跳摇头舞的驴。本来以为果果会很喜欢，但没想到开关一打开，果果瞬间躲到我的怀里闭着眼睛不敢看，哼哼了两声快要哭了，并且一直抓着我的手往驴那边伸。我知道他是在表达害怕，希望我们把那只驴拿走。
我说：果果，这是新玩具啊，有啥怕的呀。你看一眼。
果果听完更是缩了缩脑袋，哼哼了两声。
我又说：儿子，这真没啥可怕的，就是一只会唱歌会跳舞的驴。小男子汉不要怕，你可以尝试着摸一摸。
果果不仅没像我说的去做，反而哭闹了起来，而且更用力地抓着我的手伸向摇头驴。
我和果爸的无奈，最后只好把驴收了起来，用了好一会儿时间才安抚好果果的哭闹。
【思考】
当孩子表现出害怕时，我第一反应说的是“有啥怕的”，这就是赤裸裸地在否定孩子的感受呀，我这是在告诉孩子不要相信自己的感受呀。不仅如此，在孩子更深一次表达他的害怕时，我又说了一次“没啥可怕的”，更加否定了孩子的感受。一直到最后我都没有去肯定一下孩子的感受。
A2-
修正：
当果果再表现出害怕时，
我可能会说：儿子，妈妈知道你是感到害怕了对吗？
儿子听完我的话，可能会咿咿呀呀的做出回应。
然后我会抱抱他，继续说：嗯，妈妈知道你害怕那个跳舞的玩具了。我们就在这里不过去，让爸爸先把他关掉，不让他跳舞了，好吗？
儿子可能会做肯定状。
我再说：那让爸爸把摇头驴放在远远的地方，妈妈抱着你和你一起看个绘本怎么样？
于是果果可能会跑去拿个绘本回来。
【行动规划】
目标：接下来的两天里，肯定一次孩子的感受，比如：害怕，害羞，紧张，或者感到口渴我却觉得刚喝完不能渴的时候，也或者想看电视但每到该看电视的点我不让看的时候……
行动：
1.当果果再一次表示感受时，我一定要注意第一时间不要否定孩子的感受；
2.要肯定他的感受，并说出他的感受；
3.观察孩子的反应；
4.做记录以便日后查看。
最后祝BB群妈妈们母亲节快乐！
2017，跟着圈妈，逼自己一把！
