一、断舍离读书计划。
1.今天读《断舍离》第五章 前所未有的畅快和解放感——看不见的世界在变化利用物品不断提升自己。写一段感悟
按需所求，不执念。
2.生活实践断舍离:发照片或写收获。
打扫阳台
二、每天捉小虫训练
被捉住的词语：
1.难受转换成不舒服
2.讨厌人转换成不喜欢
三、每天练习我需要你……。实操记录:每天三条发群里
1.我需要你抱抱我
2.我需要你理解我
3.我需要你敞开心扉
四、数算恩典每天十条，发大群里。
1.感恩宇宙万物
2.感恩日月星辰
3.感恩天父地母
4.感恩历代先贤
5.感恩祖祖辈辈
6.感恩老公关爱
7.感恩儿子阳光健康
8.感恩空气水源
9.感恩食物
10.感恩花草树木
五、恭敬父母，自主发挥，因人而异。
给爸爸妈妈打电话，讲笑话
实修计划:
一、大富豪十项特质【写出来具体的】
今天第七条：能够接受负面体验的挑战，勇敢面对任何结果，臣服上天不妄图改变任何人。
真正的强大就像水一样，在任何环境中都能呈现它灵活的样子，接纳自己的不完美，勇敢的活出绽放的自己，不改变任何人。自己修身修心，看任何人事物都顺遂顺心。
写一段心得感悟。
二、财富目标落地方案和33天做到哪些
今天为自己目标进步具体做了什么？
1.认真做作业
2.每天正向语言训练
3.每天觉察自己
