一些人经常看让自己感到悲观的负面消息，说的好听点，就是关注社会真相、了解人间之恶，实际上，这是不断给自己灌信息毒药，伤身伤心。
偶尔关注，没问题，但经常去看，会上瘾，且无异于自残。
举个不文雅的比方，下水道里的污秽，一直存在，你没必要老是去盯去闻吧？
有一句话是这样说的：你经常输入什么，你就会成为什么。如果你总是输入悲情，你也更容易活成悲剧。
当然，写这些，并不是让大家盲目乐观。人活于世，认清真相当然重要，但在这个基础上，我们更要调动自己对生命的热情，好好活着。
放下手机，走出户外，和家人一起去看看大好的山河美景，呼吸清新的空气，欣赏鲜花，这人间有太多美好的东西，等着你去欣赏。
