一旦身体出现以下症状时  就表明身体因阳虚而寒湿过重

1、面色发白、发暗、发黑、发青，表明身体有寒气。颜色越深，表明湿气越重。

2、舌苔发白，表明寒气重。

3、口臭且舌苔薄白，体内湿寒。 口腔溃疡不断，表明身体发寒。

4、容易打喷嚏，尤其是早晨起来，遇风打喷嚏不断，说明身体寒气重。

5、咳嗽时痰是稀白的，表明寒气重

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