今天又有小姐姐问普拉提大器械，问是有练习过吗？小姐姐说没有，看来潮流趋势很重要，对火热流行的新鲜事物都比较感兴趣。跟小姐姐们说瑜伽，她说不喜欢瑜伽，跟她说我们有大器械，马上又感兴趣了！
时代在变，我们也要跟着改变自己的思想，与时俱进，但是健康的话题永远都不会过期，一直练瑜伽，不断学习，不固步自封，等以后60岁70岁了，也要成为时尚开明的老太太哈哈！🤩🤩
2021.9.5
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