星期五没吃药，星期六没吃药，星期天早上补上一次，晚上正常吃药。
今天星期一，药已吃。
最近可能体重又增加了。不适合熬夜。事情也要少做点。给自己的计划安排太多了。
计划安排一多，就想用之前的方式放松，又花钱，又对我来说不太合理。
上周五去按摩店做了五百的项目。感冒还没好，当天晚上身体不适。昨晚我又喝了半两白酒。今天忍住没喝。
今天游戏只玩了一个半小时不到。晚上八点，还去洗脚去了。
我没有什么工作，学习就要抓紧一点。学习不能只是看内在提升和解脱自在的书，要切入现实。
每天要学习语文，数学，有时间的话再学习一门历史或者英语。报纸杂志每天要看一个半小时以上。要运动和练琴。要早睡。
今天没弹琴，明天要补上。
下午去找了茶艺师朋友喝茶。
今天的生活太舒服了。这是真实的吗？怎么生活在现在。
睡了。不想了。
