刚刚在知乎上看到一个问题。
问：通过跑步瘦下来是怎样一种体验？
这.....
我真不知道，在下的瘦从来都不是通过跑步得来的，相反，当年我还跑步的时候身材反而还有点微胖微胖的，当然，也不像现在这么严重亚健康。
说到瘦，我倒是想起来很多往事。
我喜欢跑步的年纪应该是在上初中的时候，那时候一个寝室的人都比较喜欢跑步，每天晚上下课之后我们都要去操场上狂奔几圈，倒不是说要减肥或者为了强身健体保卫祖国什么的，纯属是荷尔蒙太多了，别人只看到我们出汗，殊不知，那满身的汗渍都是无处安放的男人味儿。
神奇的时候，那时候我跑步还贼TM凶悍，人送外号“人马”，整个田径运动会上的跑步项目第一名基本上被我全包了，那时候在学校真的是出尽了风头，尽管我那时候满脸青春痘，但仍然还是俘获了班上和隔壁班上的几个小女生的少女心。
假如没有青春痘
我会跑的更快！
这些事情回忆起来是很甜的。那一年我体重120，是我的体重巅峰期，自从上了高中之后，体重就直线下降，一路俯冲到了一百多点，然后就再也回不去了，至今也一直在110徘徊。
很伤感。
所以，到底我是怎么瘦下来的？
高中一年级的时候还好，上了高二也可能是高三，学业压力扑过来就给我一个啪啪啪，我没能抗住那个压力，每天都很焦虑，而且吃饭也吃不好了，那段时间的饭量是真的小。每逢考试周基本上我就蒙圈了，茶不思饭不想，真的是没怎么吃饭，尽管那时候在学校贴吧的冲食堂排行榜上我稳坐第前三，速度和冲劲儿是足够的，但论起饭量，我就扭捏了。
高中阶段记得最清楚的体重数字是108，基本上没怎么变过，和现在差不多。
大一的时候体重有所回升，到了110+，还算健壮，而且两次暑假出去穷游的路上体重都会飙升到120，回到学校之后又马上降到了110左右。
大学时候很少吃早饭，导致胃出了点问题，每天的食欲都不咋样，而且吃着也不香了，酒量倒是练起来了，那时候和春花两个人出去喝酒单挑都能喝到半夜，大晚上的晕晕乎乎的回来叫楼管开门，自己走回寝室都不算个事儿。
还有，在很长的一段时间里，我们寝室三人组养成了一个习惯，每天晚上十一点我们都要下楼到楼管哪里泡个面加个蛋，以至于那时候的我们和楼管大叔的关系十分亲密。我们照顾他生意，他晚上大半夜的就给我们行个方便。毕业的时候，楼管大叔还主动要我的手机号码，至今没有联系过。
我这么瘦，大概都是和这些生活习惯有莫大的关系，跑步瘦是怎样一种体验，我不知道，我的经验告诉我，要瘦实在太他妈简单了，更本不用做什么计划，甚至连想要瘦的心思都不需要有。抽烟喝酒泡面熬夜不吃早餐，做到这几样，减肥这事儿必成。
另外，我算是明白了，就我这体质，吃什么山珍海味老面馒头都没有用，非得去过点不是人过的苦逼日子，这身上的肉才会蹭蹭的疯长。贱，真他妈贱！
