考研记事(18):一天学习10小时,有多累?

尝试列满满的日清单,逼迫自己今天真正做到了学习十小时,但是谈不上高效,毕竟这涵盖着走神打瞌睡的时间。

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那么,学习10个小时究竟有多累?

答案是:感觉身体被掏空。

跑步都没有力气。晚上仅仅跑了三公里,那时候十点多了,想着简书没写、百词斩还没斩、还没洗澡洗头吹头发洗衣服………一下子肚子就抽筋了,还有那么多事在日清单上躺着。果然,当我做完4月10号清单上的任务,发现已经多用了4月11号的半小时!!!原来我之前一段时间学习8小时、10小时的事实是:我并没有真的在学习,而且把一些插科打诨的时间都算进去了。清单很少,用掉的时间却很多。所谓学习时间有一大半都是用来感动自己的。

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分享一下之前看Scott Young的书,以及别人的分析研究贴,关于这个叫做“羊”的人12个月内自学完成麻省理工正常4年修完的MIT计算机课程。不愧叫做“Young”,年轻即任性,学习理论是宣扬“get more from life”。

不说怎么做了,还是讲要做到学神这样高效学习的困难之处。(毕竟看了不一定会去做)

这个事情难度在于以下几点:

注意力:

每天10个小时的有效学习时间而且坚持了一年

Scott Young这12个月每周学习六天,从早上七点到晚上七点。去除休息、吃饭、卫生间的时间,大约在10小时左右。这是时间安排不是在学校上课,完全是自己安排的,这需要很强的注意力和意志力。

能稳定保持每天10小时的注意力非常困难,难以坚持,每天的有效工作时间还达不到10小时。而一个人注意力集中10小时要比多个人在一起更难一些。

高考和研究生入门考试也没办法相比,简单对比一下课程数量就能分辨出难易。

意志力:

每天学习10小时,10天左右就要考试一次,并通过,这个学习效率非常高,更不用说重复了33次。在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难,但持续一段时间之后,如果做不到很好的放松,只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈,理解能力和心理状态无法继续,这个瓶颈会重复出现,就象考研时很多人前几个月都能坚持下去,但到6、8月之后就无法坚持。重复三次左右会面临一个临界点,度过这后就很容易继续了。

持续一年时间严格按照计划来,并雷打不动的执行下去,这种意志力、执行能力和时间安排很恐怖,上学的时候因为在学校里,而且处于学习的氛围里这样做都不容易,更不说他已经毕业几年了,而且还有很多其它工作要做。

这里面要特别注意两点:很好的放松、保持兴趣并理解所学的内容 。做不到这二点,很难坚持。

大家一起共勉之,努力之。

比心❤

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